Как стать сильной личностью? - StudentHelp-NN.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Как стать сильной личностью?

Как стать сильной личностью: 10 хороших советов

Каждый человек — это индивидуальный набор эмоций, чувств, потребностей и, конечно же, качеств. И все мы знаем, что, чаще всего, люди делятся на ведущих и ведомых, волков и овец, акул и простых рыбок. И каждый понимает, что как правило правящие роли, занимают совсем не ведомые персонажи этого мира. Если же вы решили стать сильнее, то стоит поставить перед собой цель, которую вы обязаны добиться любой ценой, несмотря на то, что перед ней будет стоять стена непреодолимых препятствий. Только расставив все приоритеты на свои места, вы сможете понять, как стать сильной личностью со стольной волей и несгибаемой решимостью.

Если вы понимаете, что хотите изменить свою жизнь, если вы постоянно плывете по течению и хотите это изменить, задаетесь вопросом «что необходимо сделать, чтобы стать сильной личностью?», то наберитесь решимости. Запомнит главное правило — сильные люди никогда не бросают начатое на полпути, и если вы действительно желаете стать «акулой», то стоит распрощаться со всеми неуверенностями, смятением, страхом и, в первую очередь, с самым злостным врагом всех сильных людей — ленью! В жизни, как и в любой игре, фильме или книге, побеждает тот, кто уверен в своих силах и способностях. Только вложив в себя эту мысль, вы сможете достичь высот самосовершенствования и увидеть реальный результат своих стараний.

Чтобы стать сильной личностью нужно отчетливо понимать для чего вам это нужно и какие цели вы преследуете. Если вы уверенны в своем решении, то мы готовы представить вам ТОП-10 шагов для развития вашей индивидуальной силы, которая поможет вам стать уверенной в себе личностью.

1. Ваши мысли должны быть настроены на победу

Сила мысли человека невероятно удивительное явление, поэтому многие психологи советуют каждое утро повторять свои желания, но стоит помнить, что мысль должна быть направлена на то, как стать личностью с собственным «Я», которым вы будете гордится. Уверенность должна быть не только в поступках, а и вашей голове. Не стоит говорить таких фраз, как «я хочу стать сильной личностью» или «мне нужно быть более уверенным», это неправильный подход к делу. Вы должны просыпаться с мыслью «я стану сильнее, увереннее, ярче!».

2. Научитесь отстаивать собственные взгляды

Человека, который не имеет собственного мнения, никогда не будут воспринимать серьезно. Конечно, вам не нужно быть бунтарем, который будет влезать в споры по любому возможному поводу, но стоит запомнить, что вы индивидуальны и слепо полагаться на чужое мнение — это не верить в себя самого. Чтобы стать самостоятельной личностью вы должны уметь объективно оценивать ситуацию и четко придерживаться собственного мнения, даже если оно не по душе вашим оппонентам. Анализируйте информацию и внимательно выбирайте людей, которым стоит доверять и к которым нужно прислушиваться.

3. Уделяйте время для чтения

Если вы чувствуете неуверенность в своей осведомленности, то лучше изучите вопрос! Старая пословица гласит: «Кто владеет информацией, тот владеет миром». В современном мире поток информации наваливается на человека словно снежная лавина и каждый должен фильтровать и отбирать то, что полезно именно ему. Но, не стоит забывать, что чтение — это незаменимый аспект самосовершенствования человека. Чтение развивает фантазию человека, улучшает память и открывает новые горизонты для решения любых проблем. Для того чтобы понять, как стать сильной личностью, книга — лучший и незаменимый помощник. Мозг человека устроен таким образом, что каждая поступившая информация никогда не покинет его приделы и в нужной ситуации ваша голова сама толкнет вас в нужную сторону. Помимо этого, человек, уделяющий внимание чтению, с легкостью может моделировать различные ситуации и в течение нескольких секунд находить оптимальный вариант решения проблемы.

4. Научитесь дисциплине

Умейте контролировать не только свои мысли и поступки, но и порядок своей жизни. Распределите собственный режим дня, начните заниматься физическими упражнениями, спортом, откажитесь от вредных привычек, которые уже долгое время досаждают вам. Заведите ежедневник, который поможет вам стать серьезной личностью, и следуйте ему. Распишите свой день, отметьте важные события и обязательно выполните все задуманные цели. Ученые давно доказали тот факт, что человеку требуется ровно 21 день для того, чтобы любое занятие стало его привычкой. Вам нужно перебороть себя всего лишь в течение трех недель, а результатами вы сможете наслаждаться на протяжении всей жизни.

5. Никогда не сдавайтесь

Научиться проигрывать — это целое искусство, необходимое каждому человеку, который желает стать самодостаточной личностью. Вы должны постепенно приучать себя к мысли, что не всегда все идет по плану, но даже если вам кажется, что вы упали в пропасть, не стоит опускать руки. Представим ситуацию, которая наглядно покажет, что даже оступившись и проиграв, вы сможете вернуться на начальную точку и добраться до победы. Допустим, что вы альпинист и ваша цель добраться до вершины желаемой горы. Пройдя половину пути, вы оступаетесь на крохотном камне и вновь оказываетесь у подножья. Конечно, это обидно, ведь вы так много прошли, но ведь теперь вы знаете маршрут и второй раз не оступитесь на том же месте, а значит, доберетесь до вершины.

6. Научитесь любить себя

Полюбите себя и к вам потянутся отгружающие. Странная закономерность, но она работает уже много веков. Главное, что необходимо запомнить человеку, прочитавшему эти строки, любовь к себе — это не слепой эгоцентризм. Полюбить себя, в первую очередь, означает то, что человек нацелен саморазвиваться и стремиться к своему идеалу. Каждый человек должен не только принимать себя таким, как он есть, а и четко понимать свои плюсы и минусы, работать над собой и развивать свои хорошие качества.

7. Не ищите причины в других

Никогда не обвиняйте других в своих проигрышах. Запомните, все плохое, что приходит к вам, вы притягиваете сами. Первое, что нужно делать сильному человеку, это не перекладывать вину на других людей. Не ищите оправдания за счет окружающих, старайтесь найти причины случившегося в себе.

8. Принимайте критику

Человек должен спокойно принимать критику в свой адрес, уметь ее анализировать и стараться исправить собственные недостатки. Чтобы стать сильной личностью, надо уметь слушать окружающих. Конечно, если критика не обоснована, и вы понимаете, что она не имеет никакого фундамента, то и заморачиваться по этому поводу не стоит, но если вам указывают на реальные погрешности, то задумайтесь и спокойно примите это. Научитесь контролировать свои эмоции и не затевайте конфликт только из-за того, что вам высказали правду. Криками, спорами и выяснениями отношений, вы еще раз докажите, что неуверенность преобладает в вас больше, чем сила и спокойствие.

9. Умейте отпускать и вычеркивать людей

Чтобы стать сильной личностью нужно уметь ограничивать себя от людей, которые намеренно или неосознанно тянут вас вниз. Никогда не держитесь за людей, те, кто вам действительно нужны будут рядом. Сильные люди не станут бегать за кем-то, они сами, как магнит, который заставляет людей тянуться в их сторону. Если же вам сделают пакость, то не стоит искать оправдание человеку, как бы вы ни старались найти причины поступка, увидев вашу слабину, окружающие обязательно этим воспользуются, и ситуация повторится.

10. Станьте добрее

Стать сильной полноценной личностей вам помогут добрые и чистые качества вашей души. Научитесь прощать и просить прощения, помогайте тем, кто в этом действительно нуждается, говорите правду и не терпите лжи. Люди никогда не станут идти на поводу у того, кто будет наполнен злобой и гневом. Умейте видеть мир сквозь призму добра и чести и тогда вам откроются новые горизонты.

Это всего лишь несколько простых советов, которые подскажут вам, как можно стать сильной и независимой личностью, которая будет привлекать людей, станет авторитетом для окружающих, будет обращать на себя всеобщее внимание и вести за собой массы. Познавайте себя, развивайтесь и ищите новые методы достичь своего идеала. Вы должны помнить — у вас все получится!

Как стать личностью, достойной уважения и любви — советы психолога

Добрый день, уважаемые читатели сайта В Своем Доме! Сегодня мы поговорим о том, как стать личностью. Обсудим, в каком возрасте это происходит, что необходимо для этого процесса и разберемся в терминологии. Читайте дальше – будет интересно.

Личность в психологии

Давайте для начала разберемся, что значит быть личностью, чтобы избежать путаницы в этом вопросе. В классическом значении личность – это совокупность свойств и характеристик человека, которые приобретаются им в процессе жизни в обществе и активном деятельном взаимодействии с другими людьми.

Ключевое слово в этом понятии – “общество”. Для того чтобы стать человеком, нам достаточно просто родиться, а вот чтобы стать личностью, маленькому человеку нужно интегрироваться в социальную среду.

В связи с этим возникает вопрос: каждый ли человек становится личностью? Отвечаем – нет, не каждый. Если человек первые годы своей жизни провел в изоляции от людей, он уже не сможет стать полноценным членом общества.

Структуры мозга, ответственные за высшие психические функции, такие как речь, мышление, память, внимание, формируются в первые пять лет жизни. Происходит это путем преобразования внешних процессов во внутренние. Ребенок слышит речь взрослых, начинает копировать ее, потом переносит речь вовнутрь – так формируется мышление.

Если перед глазами не будет примера для подражания, этим функциям неоткуда будет взяться.

Ярким примером людей без личности являются так называемые дети-маугли. Это дети, которые по каким-то причинам после рождения попали в дикую среду обитания и воспитывались животными. Даже попадая к людям, эти дети продолжали вести себя как звери и так и не смогли социализироваться.

Так что если вы способны прочитать эти строки, можете не беспокоиться – личность у вас уже есть, как и у 99 % населения Земли. Что же за смысл тогда люди вкладывают в выражение “стать личностью”? Вы наверняка слышали его, и не раз.

Процесс становления личностью затрагивается и в философии, и в художественной литературе. Подразумевают под ним не столько формирование высших психических функций, сколько приобретение индивидом свойств, обеспечивающих ему высокое место в социальной иерархии.

Для того чтобы это выражение соответствовало своему общепринятому значению, к нему нужно добавить слово “сильной”. Стать сильной личностью – именно к этому стремятся люди, у которых личность уже есть, но они об этом не подозревают. Над этим мы с вами и будем работать. Я расскажу вам, как укрепить, усилить свою личность и сделать ее конкурентоспособной.

Что делает личность сильной

Сильную личность от слабой отличают правильные настройки. Представьте, что ваша личность – это сложный электронный прибор. Какими бы полезными функциями он ни обладал, без правильных настроек они не будут работать нормально.

Основные настройки личности – это самооценка, локус контроля и границы. Над каждой из них нужно серьезно работать.

Адекватная самооценка

Самооценка – ядро личности. Это рабочий инструмент, который помогает нам выстраивать гармоничные отношения с окружающим миром и добиваться поставленных целей. Она отвечает за формирование у человека образа самого себя.

Хорошая самооценка адекватна и стабильна. Она в целом совпадает с оценкой других людей и при этом отражает различия в восприятии в зависимости от контекста ситуации. Например, для любящего вас человека – вы почти бог, а для человека незнакомого – пустое место. Самооценка учитывает эти различия и позволяет вам выстраивать правильную линию поведения.

Человека с неадекватной самооценкой, особенно завышенной, видно сразу. Все его поведение выглядит нелепо. Он общается свысока с теми, кто его в грош не ставит, позволяет себе лишнее, пытается командовать, не имея реального авторитета. Понятно, что эффективность такого общения стремится к нулю.

Иногда у человека с завышенной самооценкой бывают проблески трезвой рефлексии, и он видит реальную картину. Эти проблески сопровождаются сильным стрессом, и он стремится нахлобучить свою корону обратно и подкормить свою самооценку хоть чем-нибудь.

Читайте также:  Сибстрин - новосибирский государственный архитектурно-строительный университет

Неудивительно, что почти все люди, у которых самооценка завышена, считают ее заниженной. Они жалуются, что не могут полюбить себя и навязать свой сильный и прекрасный образ другим людям.

Совсем иначе выглядит заниженная самооценка. Человек боится и шагу сам ступить – всюду его преследует тревожность и неуверенность в себе. Он не чувствует себя достойным уважения и любви, из-за этого не вылезает из фрустрации. Все его способности и таланты остаются нереализованными.

Чтобы не впадать в эти две крайности, нужно сформировать у себя здоровую, стабильную и независимую самооценку. Наши советы помогут вам в этом.

  • Спокойно реагируйте на критику и похвалу

Если вы впадаете в эйфорию от каждого комплимента, сказанного в ваш адрес, а от критики падаете в обморок – самооценка у вас очень зависимая. Начните постепенно слезать с иглы чужого одобрения, не кормите самооценку чужой похвалой и дифирамбами.

Вы должны чувствовать подъем самооценки только от реальных результатов и достижений. Тогда и резких спадов у вас не будет. Самооценка придет в стабильное и ровное состояние, а вы обретете моральную устойчивость.

Ваши жизненные цели должны быть достижимыми. Завышая планку притязаний, вы рискуете погрязнуть в неудачах и провалах, а для самооценки это смерти подобно. Если маленькие цели вас не мотивируют, воспринимайте их как шаги на пути к глобальным.

Привычка постоянно витать в облаках может быть не только вредной, но и опасной. Она сбивает все настройки личности и вызывает дезадаптацию. Дело в том, что наш мозг не отличает вымышленные картины от реальных. Классический трюк с воображаемым лимоном все знают.

Возможность абстрагироваться от реальности и представить будущий результат позволяет нам получить энергию в кредит для достижения цели. Если использовать этот механизм для получения халявного удовольствия и снятия стресса, в мозгу происходит диссоциация, которая может впоследствии привести к расщеплению личности.

Избавляйтесь от привычки строить воздушные замки. Старайтесь как можно реже мыслями лезть в будущее – сконцентрируйтесь на текущем моменте.

Чтобы повысить самооценку, не обязательно добиваться каких-то запредельных результатов. Достаточно каждый день становиться немного лучше. Работайте над собой, совершенствуйтесь во всех сферах – и ваша самооценка будет расти и укрепляться.

  • Перестаньте сравнивать себя с другими

Бессмысленно сравнивать себя с кем-то – все люди развиваются в разных условиях и обладают индивидуальным набором особенностей. Сравнивать себя сегодняшнего можно только с собой вчерашним.

Внутренний локус контроля

Локус контроля – это место в пространстве, куда вы направляете запрос на решение вашей личной проблемы. Если вы привыкли опираться на себя и свои ресурсы, то локус контроля у вас внутренний. Если же вы считаете, что все вокруг вам должны, и ищете, к кому бы присосаться – ваш локус контроля внешний.

Положение локуса контроля во многом определяют успешность и эффективность человека в жизни. Внешний локус очень сильно тормозит развитие личности. Пока вы ищете доброго волшебника, который исполнит ваши мечты, и козла отпущения, на которого можно свалить все беды, ваша энергия утекает в никуда, а собственные ресурсы деградируют.

К сожалению, внешний локус у женщин встречается гораздо чаще, чем у мужчин. Мужчины с детства привыкают опираться на себя и не ищут шею, на которую можно взгромоздиться. Поэтому они в целом более самодостаточны и независимы.

Следующие советы помогут вам направить свой локус контроля внутрь.

  • Не гонитесь за халявой

Все, что вы получаете, не прилагая ни малейших усилий, не может в полной степени считаться вашим. Представьте двух людей – один выиграл миллион рублей в лотерею, а другой заработал собственным трудом. Как вы думаете, кто сумеет эффективнее распорядиться деньгами?

Как показывает практика, везунчики, на которых богатство обрушивается внезапно, очень быстро все просаживают. А люди, которые сколотили состояние потом и кровью, с каждым годом преумножают его. У этих людей уже есть положительный опыт зарабатывания денег – даже в случае банкротства они смогут пройти этот путь снова.

Все, что человек получает на халяву, мешает формироваться его внутренним ресурсам. В эту ловушку часто попадают дети богатых родителей. Когда в твоем распоряжении миллионы, очень сложно начинать трудовой путь молодого специалиста с зарплатой 20 тысяч рублей в месяц. Поэтому многие из них вообще не беспокоятся по поводу будущей карьеры и ведут легкомысленный образ жизни.

Получая что-то за просто так, воспринимайте это как аванс, который вам все равно придется отработать. Ставьте своей целью не заполучить богатство любой ценой, а научиться зарабатывать его самому.

Моральная, психологическая и материальная независимость – залог сильной, здоровой и цельной личности. Только когда человек становится самостоятельным, у него появляется шанс построить успешную и счастливую жизнь. Начните сами делать то, что раньше перекладывали на других. И выберитесь, наконец, из-под опеки родителей. Из людей, которым все помогают, пора превращаться в тех, кто помогает сам.

Если процесс перехода к автономной жизни вызывает у вас затруднения, читайте нашу статью “Как стать самостоятельным”.

  • Возьмите ответственность за свою жизнь на себя

Перестаньте искать виноватых в своих неудачах. Пока вы, например, сидите на политических форумах и ругаете правительство за свое неблагополучие, жизнь проходит мимо, и вы лишаетесь возможности из этого неблагополучия вылезти.

Хорошие границы

Границы личности – это восприятие своего “Я” отдельным от остального мира. Тема границ в психологии сегодня активно обсуждается, но для многих людей так и остается слепым пятном. А все потому, что человек является продуктом общественных отношений, и на протяжении миллионов лет его индивидуальное самосознание было частью коллективного сознания.

Наши предки привыкли воспринимать себя частью чего-то большего – общины, рода, племени, а людей из ближайшего окружения – буквально продолжением их самих. Такое тесное единение обеспечивало лучшую выживаемость, поэтому закрепилось эволюцией.

Общинный строй остался в далеком прошлом, а его отголоски до сих пор доносятся до нас из глубин подсознания. Люди продолжают проецировать свои мысли и чувства на окружающих, часто живут в слиянии со своими близкими и не хотят принимать факт своего экзистенциального одиночества.

Понимание своей отдельности как в физическом, так и в психологическом, духовном плане, сегодня дает серьезное эволюционное преимущество. Научившись видеть свои границы, вы сможете эффективно расходовать энергию, выстраивать гармоничные отношения с людьми, обретете устойчивость и избавитесь от страхов и фобий.

  • Очертите свою территорию

Чтобы понять, где проходят границы, нужно отделить свою территорию от чужой. Ваша территория там, где вы полноправный хозяин и обладаете всеми рычагами управления. Например, ваше тело – это ваша территория, вы управляете им единолично. Ваше имущество, закрепленное за вами документально, тоже находится внутри ваших границ. Если кто-то посягнет на него, то вас защитит закон.

Гораздо сложнее определить, где кончается ваша психологическая территория. Я приведу вам тезисы, которые приблизят вас к пониманию этого важного вопроса.

  1. Мысли, чувства, поступки других людей находятся вне ваших границ, бесполезно пытаться влиять на них напрямую.
  2. Планы и цели, которые включают чужую волю, тоже находятся вне ваших границ. Вы можете сколько угодно планировать отпуск с любимым, но если он ехать не захочет, вы останетесь ни с чем.
  3. Ваша территория в отношениях с другими людьми определяется вашей ценностью и значимостью для них. Например, для своих родителей вы всегда будете дорогим и любимым человеком, поэтому и позволить себе можете многое: прийти в дом без приглашения, попросить денег, излить свои проблемы.
  4. Учеба, саморазвитие, работа над собственными ресурсами находится внутри ваших границ. Более того – это позволяет вам постепенно увеличивать свою территорию, поэтому основные силы стоит направлять туда.

Для лучшего понимания темы границ посмотрите видео.

  • Учитесь удерживать внимание внутри своих границ

Психическая энергия, которую мы ощущаем как побуждение к действию, мотивация, жизненные силы – все это управляется нашим вниманием. Направляя его за пределы границ, мы сливаем энергию в пустоту. Можно, например, сколько угодно злиться и сетовать на погоду, но она от этого не изменится.

Внимание нужно направлять туда, где вы можете что-то сделать сами и получить результат. Например, вам надоело жить в бардаке, вы собрались с силами и сделали генеральную уборку. Кажется, что энергию вы потратили, так как чувствуете усталость и упадок сил.

На самом деле, мозг, получив положительный результат и оценив вашу деятельность как успешную, в следующий раз отпустит вам энергии побольше. Именно так происходит накопление энергии и прокачка личности. Сильная личность – это личность, обладающая высоким запасом энергии.

Кстати, научившись эффективно управлять своим вниманием, люди избавляются от многих фобий. Они перестают подкармливать свои страхи, и те отпадают сами собой.

Заключение

Итак, мы выяснили, что стали личностями еще в детстве, успешно пройдя социализацию. Но это не значит, что можно расслабиться. Личность нужно постоянно развивать и совершенствовать, чтобы добиваться успеха в работе, творчестве, любви. А вы считаете себя сильной личностью? Или только начали работать над этим? Делитесь в комментариях, обсудим!

Как стать сильной личностью – 25 лучших советов

Сильные личности сразу бросаются в глаза, благодаря очевидным или едва уловимым признакам. Их энергетика, харизма и уверенность в себе притягивают, а мысли и образ жизни становятся предметом подражания и восхищения. Как стать сильной личностью и все ли имеют задатки, позволяющие, побороть неуверенность в себе, сомнения и слабую волю? Рассмотрим этот вопрос подробнее.

Сильный характер человека: что это

Прежде, чем попытаться стать сильной личностью, посмотрите, какие качества присущи сильному характеру.

Сила воли

Обычно это качество проявляется в моменты, когда необходимо преодолеть себя. Примеры: бросить курить, не звонить бывшему партнеру, перейти на правильное питание, закончить тренировку. Человек, сумевший стать сильным духом, легче справляется с желаниями, ведущими к проблемам.

Ответственность

Одно из ключевых качеств в характере человека, стремящегося стать сильной личностью. Без чувства ответственности не создаются гармоничные семьи, невозможен длительный успех в карьере, крепкие дружеские узы и долгосрочные партнерские отношения.

Организованность

Не каждый способен организовать свой день и следовать предписанному плану. Отвлекают дети, сериалы, болтовня с друзьями, просмотр новостной ленты в интернете и прочие моменты. Хотите стать сильной личностью – развивайте в себе организованность. Распланируйте предстоящий день или неделю, выделите время на решение форс-мажоров, сразу обозначьте «окно» для отдыха, и неукоснительно следуйте плану. Впоследствии записи не понадобятся: наступит привыкание к установленному распорядку дня.

Коммуникабельность

Умение строить диалог с любым человеком – хороший толчок к развитию, позволяющий заводить полезные знакомства, улаживать конфликтные ситуации, находить способы разрешения проблем.

Совокупность упомянутых качеств гарантирует наличие сильного характера. Развивайте эти черты ежедневно – самосовершенствуйтесь. На пути к высоким целям это пригодится.

Хочу стать сильной личностью

Хотите стать сильной личностью?

Обратите внимание на несложные рекомендации:

Займитесь самоанализом. Поразмышляйте о предпочтениях, желаниях. Пройдите несколько личностных тестов, ответьте на неожиданные вопросы из них. Вероятно, вы еще сами не понимаете, какой вы человек – разберитесь в этом.

Достигайте поставленных целей, как маленьких, так и значительных. С каждой выполненной задачей самоуважение будет расти.

Занимайтесь спортом. Человек, стремящийся стать сильным духом, не должен забывать о силе тела.

Улучшайте ораторские способности, работайте над развитием зрительного контакта. При разговоре смотрите в глаза собеседнику так долго, чтобы как минимум определить цвет его глаз.

Имейте собственное мнение, не поддавайтесь давлению. Не впадайте в крайности: будьте уверены, но не дерзки. Советы мудрых людей уместны, но думайте и своей головой, не следуйте за общественным мнением.

Не будьте поверхностны. Углубляйтесь в изучение вопросов, которые для вас актуальны, делайте выводы, полностью изучив информацию.

Помните о внутренней силе, напоминайте себе о ней. Мысленно говорите: «Я сильный», «Я справлюсь с любой проблемой», «Я преодолею препятствия», «Мне это удастся».

Методы, чтобы стать сильнее духом

Хотите стать сильной личностью? У сильных духом нет ненужных страданий, драматических привязок к былому, колебаний и дел, брошенных на полпути. Сильный человек осознает, чего он хочет, стремится к этому. Он не ищет оправданий и отговорок, а доводит начатое до желаемого результата.

Читайте также:  Кто такой менеджер и чем он занимается?

Не являетесь обладателем этих характеристик – укрепляйте силу духа.

Почему это важно:

  • сильный человек притягателен, его уважают, с его мнением считаются;
  • он контролирует свою жизнь, преодолевает препятствия, не прогибается под обстоятельства;
  • справляется с неблагоприятными условиями, не опускаясь до сомнительных и непорядочных действий;
  • достигает успеха, не тратит время на глупости, не обращает внимания на пустяки.

Много и других причин, вызывающих желание стать сильным духом. Решили укрепить внутренний стержень? Что сделано для этого?

Как обрести силу духа

Некоторые обретают внутреннюю силу с рождения, другим приходиться вырабатывать ее.

Психологи рекомендуют придерживаться несложных рекомендаций тем, кто думает как стать сильной личностью:

  • Не бойтесь заранее. Страх мешает развитию и губит на корню многие начинания. Преследуют отрицательные, угнетающие мысли? Избавляйтесь от них, не поддавайтесь их влиянию. Боритесь со страхами – отличайте разумное беспокойство от пустого.
  • Не жалейте себя. Себя нужно любить, но бывает разрушающая жалость. Принимайте ответственные решения, не обвиняйте попусту окружающих. За происходящее в вашей жизни в ответе только вы.
  • Живите настоящим, сведите к минимуму размышления о прошлом. Фокусируйтесь на текущем состоянии, осознайте свое нынешнее положение, прочувствуйте. Живите сегодня – ни в прошлом и ни в будущем.
  • Не игнорируйте внутренние желания. Поступайте так, как считаете нужным, если это не идет в кардинальный разрез с этикой и уголовным кодексом.
  • Вы не сможете стать сильной личностью, если не будете ценить все хорошее, происходящее в жизни. Цените поступки, совершенные ради вас, поддержку, приятные моменты.
  • Не переживайте из-за того, что не подвластно вам. Не можете изменить ситуацию – не ухудшайте свое положение тратой энергии. Отпустите события, займитесь тем, что вам подконтрольно.
  • Принимайте неудачи с достоинством. Смотрите на оплошности и несбывшиеся надежды с другого ракурса: это шанс попробовать снова и урок, давший вам опыт и дополнительную силу.

Как быть сильным морально и психологически

Стремитесь стать сильной личностью? Развивайте способность к позитивному восприятию мира и мышлению. Устойчивые результаты появятся при регулярной практике. Становитесь оптимистом и цените приобретенный опыт.

Способы, помогающие обрести моральную и психологическую силу:

  • Будьте любознательны. Это качество является замечательным источником новых знаний, сил и вдохновения. Упражняйтесь в любознательности, читая хорошую литературу, отправляясь в увлекательные поездки, занимаясь самообразованием. Повышайте уровень знаний в сфере деятельности.
  • Будьте терпеливей. Успешный человек не торопится в принятии важных решений, не спешит. Выбирайте правильное время для нужного шага, не «бегите впереди паровоза», если не хотите спровоцировать появление ненужных проблемных обстоятельств. Став терпеливее, вы увидите больше возможностей, не окажетесь в глупом положении.
  • Понижайте уровень стресса. Отрицательное влияние стресса на личную жизнь и карьеру очевидно. Человеку, желающему стать морально сильнее, важно уметь бороться со стрессом. Чувствуете, что напряжение возрастает? Отдохните, отправившись на природу, встретившись с близкими людьми, или просто расслабившись в комфортной домашней обстановке.
  • Не воспринимайте все на собственный счет. Люди, столкнувшиеся с неудачным периодом в жизни, должны знать, что зачастую нет их вины в случившемся. Сильный человек не будет считать себя «жертвой обстоятельств» или утверждать, что против него ополчился весь мир. Не раздумывайте над тем, почему люди поступают определенным образом – зачастую дело не в отношении к вам, а в их личных качествах. Люди совершают поступки в соответствии с внутренней наполненностью. Не анализируйте причины чужих поступков – думайте, что можете сделать в сложившейся ситуации.
  • Не витайте в мыслях о будущем, забывая о настоящем. Сильный человек не будет строить бесконечные планы на будущее, ничего не делая для их осуществления в непосредственном настоящем. Также не нужно тревожиться о том, что еще не случилось и, возможно, не случиться. «Витая в облаках», вы упустите важные возможности, происходящие в настоящем.
  • Стремитесь к позитиву и новым знаниям. Не игнорируйте мотивирующую литературу, не забывайте о саморазвитии и личностном росте. Смотрите и читайте соответствующие методики. Многие материалы помогают «найти себя», разобраться в собственных желаниях, достичь правильных психологических установок, обрести необходимую уверенность. Научившись мыслить позитивно, вы научитесь иначе воспринимать мир, видеть в нем лучшее и, соответственно, привносить лучшее и в свою жизнь.

Как стать сильной личностью?

Создано: 19.09.2018 21:00

Приветствую всех на своем блоге!

Сейчас в ваш мозг будет поступать сигнал, который будет вызывать у вас некоторые противоречия.

Например, ты будучи слабой личностью, можешь думать ровно наоборот. И выглядывая томным взглядом из заднего жизненного прохода, наблюдать и обманывать себя в очередной раз.

Я хочу, чтобы вы знали, что если вы хотите стать сильнее, то вам нужно не просто принять решение, а делать, каждый раз что-то делать, чтобы твое решение не захлебнулось дерьмом и не пошло на дно.

Не делай свое решение трупом.

Личность

Мало кто направляет свой, разложившейся по полочкам сознания мозг, на то, чтобы прокачать свою личность.

Вы все, так или иначе, хотите быть Личностью. С большой буквы. Сильной и впечатляющей. Со своей историей, которую хочется слушать и знать ее корни.

Если же вы сейчас начнете рассказывать свою, то я сладко усну.

Да, я много знаю ваших историй, вы многое мне рассказываете и доверяете то, что другим доверять не можете.

Как же часто некоторые читательницы начинают свои рассказы с таких слов: Вот моя история, я в шоке, что тебе это пишу, об этом не знает никто, надеюсь это останется между нами”.

Я сразу думаю, что в этой истории наверняка узнаю что-то выдающееся, что сломает мой мозг. Но все истории примитивны и обычны. Но какого черта вы их раздуваете и делаете из них что-то уникально-необычное, если они посредственны?

Ответ плавает на поверхности унитаза. Вы и правда посредственны, но раздуваете из себя что-то уникально-необычное.

Если я расскажу свою историю, то ты подпрыгнешь и убежишь все менять. Скоро вы прочтете об этой в новой книге. Ждите.

Именно поэтому, друзья, статьи стали выходит реже. Времени очень не хватает! Но как только закончу книгу, обещаю писать чаще.

Итак, вас подавляют другие личности. Которые сильнее вас, мудрее и хитрее. И которые даже слабее вас, если они берут таким мощным оружием, как количество.

И вы служите им. Отдаете им свою честь и свой твердый стержень превращаете в жидкий.

Ведь вы подстраиваетесь под людей.

При этом чаще всего вы прогибаетесь не под тех, кто выше вас на целую голову, вы прогибаетесь под тех, кто выше вас на 1 миллиметр.

Вас гнут не сильные личности, а общество слабаков. Если бы тебя нагнула хоть раз сильная личность, то эти миллиметры других ты перестала бы замечать. Ну и прогибаться под них тоже перестала бы.

Поэтому вы каждый свой уникальный день:

  • С одним заигрываете, а с другим тупите.
  • С одним уверены, а с другим путаетесь в словах.
  • С одним золото, с другим – дерьмо.
  • С одним вы сильны как личность, с другим вы слабы как личность. (Борьба миллиметров)

И это все – ваша дурацкая привычка подстраиваться. Которая сформировалась десятилетиями и стала вашим родимым пятном на сердце. И все это ваша идиотская привычка подстраиваться под слабаков на миллиметр выше вас.

Как стать сильной личностью?

У меня есть девочка. Она меня неплохо знает, я ее знаю хорошо, я читаю ее насквозь, вдоль и поперек. И у нее проблемы. Она слабая личность и не хочет этого признавать. Исправлять!

Но я ее персональный дьявол, который не дает спокойно жить и заставляет ее что-то менять. Поэтому она приходит ко мне вновь и вновь.

Я шепчу ей на ушко много истин, но она отвлекается от того, какой ублюдок это делает, а не то, что он ей говорит. Она многое пропускает мимо своих милых ушей и за это я на нее хмурюсь.

Мы с ней очень разные.

И как я понял, что эта сучка слабая как личность?

Я очень давно не болел. Моя иммунная система настолько сильная, что ни один вирус не может покорить мой организм. Если ты чихнешь мне в лицо, будучи хворым, то меня это не возьмет.

Да, я для этого что-то делаю. Питаюсь осознанно и занимаюсь спортом. Но я не прокачиваю иммунитет специально для того, чтобы не заболеть, просто это реакция на форму моей жизни.

И поэтому все вирусы отскакивают от меня как мячик от кирпичной стены.

На меня сложно повлиять и невозможно исправить.

А вот моя девочка не такая. Ее черты характера немного иные, настолько немного, что она ослабла. И ее может поразить любой вирус.

Если я ставлю будильник на 4 утра, чтобы утром хорошенько пробежаться, то я встану за мгновение до того, как он прозвенит в мое теплое ухо.

Если я говорю себе – после 15:00 часов не ем, а пью только соки, то так и будет. Если не ворвутся какие-то негодяи, свяжут меня и не станут силой засовывать мне еду в рот.

Моя девочка не имеет такую форму жизни. Поэтому ее атакуют другие вирусы-люди, прогибают своими миллиметрами и она часто болеет. Ее форма жизни не отталкивает эти вирусы.

Только у нее не поднимается температура тела. У нее поднимается температура гнева. Она ничего не добиваются. От нее уходят, ее любят не так или не те.

И я смотрю на нее не только как на прекрасную девушку. Я смотрю на ее личность. Каждый человек считает себя личностью и она тоже. Она думает, что с ее личностью все в порядке, но она так мелко мыслит, что мне не хочется нырять с ней, чтобы разочаровывать в розовых буднях ее бытия.

Частые расстройства, истерики, отсутствия радости и счастья в жизни она списывает на что-то потустороннее ее души и тела. Это обстоятельства и другие люди обижают и не понимают. Причем тут личность? Она либо есть, либо ее нет.

Но она не подозревает, что ей не хватает таких качеств личности, как:

Поэтому я сейчас ей это прошепчу еще раз, чтобы у нее был сильный иммунитет личности.

Она прочла много моих статей, но так и не стала сильной личностью.

Пришло время все исправить.

Эта девочка реально существует и эта девочка есть ты.

Рекомендации от твоего персонального дьявола:

1. Не быть безвольной.

С этого момента принимай решение не быть безвольной тряпкой.

Часто мои прекрасные ученицы говорят мне – “Ой, я не смогла. Я ему отказала, но когда он бросил все и примчался ко мне, то я промямлила ему, что наверно я дам ему шанс. Не смогла отказать. О, милый Горд, как теперь все исправить?”

Мужчины не любят безвольных тряпок. Женщины не любят безвольных тряпок.

Если вы сказали – сделайте.

Никаких “может быть”, никаких “я не знаю”, “я подумаю”, “все сложно”, “нужно принять решение”.

Или “нет – катись к черту”!

Если я в своих заданиях вам говорю что-то сделать, то это надо делать. И потом не отступать от этого, а не доставать из кармана привычный фантик, разворачивать его привычным движением, и класть себе в рот хорошо упакованные сопли, чтобы продолжить доказывать свое соплежуйство этому миру.

2. Не быть послушной.

Чтобы стать личностью, нужно иногда плевать против ветра. Да, твои слюни прилетят тебе в лицо и все гребанные придурки начнут над тобой смеяться.

Да, от тебя может отвернуться близкий человек.

Да, ты можешь даже остаться одна из-за своего непослушания.

Но это временный эффект. Не бойтесь одиночества. От вас отворачиваются не потому, что вы непослушные здесь и сейчас, а потому, что вы слабые по умолчанию и повод. Когда вы прокачаетесь – вернутся все. Все извинятся, все простят, все придумают тебе +10 качеств к личности, даже если этих качеств у тебя никогда не было.

Читайте также:  Одышка при ходьбе - причины

Делай наоборот.

Пусть все знают, что твоя задница может быть непослушной и ничего с этим не сделать. НИЧЕГО С ЭТИМ НЕ СДЕЛАТЬ! Пусть они разбиваются о стенки, ночуют на ковриках, кидают в тебя тухлыми помидорами. Обижаются, уходят, ставят ультиматумы, и так далее. Смотри на это свысока и не слушай никого.

У меня училась девочка и с фанатизмом выполняла все мои задания. Она подходила к ним с великим энтузиазмом и кайфовала от игры. И получала результат. Она была счастлива.

И делала все, что я говорю.

Если бы я сказал – лети в Эквадор и ищи золото древних племен – она бы запаниковала, как ей туда добраться, засобиралась проклиная меня и через несколько часов скидывала бы мне фото из Эквадора.

И в один день я дал ей задание (не скажу какое), она сказала мне – “Я не буду этого делать”.

Я часто слышу это дерьмо, поэтому знаю КАК реагировать.

“Какого черта?” – я спросил у нее. “Ты должна делать все, что я говорю и точка”.

Она сказала мне – “Я иногда бываю непослушная”.

Я пошел на принцип и начал ее ломать. Если бы она боялась или ей было бы лень, или бы у нее были более “важные” вещи – это было бы одно. Моя работа в том, чтобы противостоять этому. Но она включила пирата, капитана корабля!

И все было бесполезно. Она не подчинилась мне. Она вообще была другой в общении, не такой как всегда.

На следующее утро, я включил компьютер, зашел в сеть и увидел ее сообщение – “Горд, я сегодня вся твоя, сделаю все, что ты скажешь – какое задание?”

Сучка! Она мне понравилась, запомнилась!

И я понял важную вещь. Ведь я думал, что я и мои задания дают ей такой эффект. У нее результаты росли не по дням, а по минутам. Она мне так часто писала о своих успехах, что я перестал их воспринимать серьезно и даже не верил ей, думая, что женщинам свойственно преувеличивать.

Хотя она и скидывала мне фото и скрины.

По факту у нее все получалось лишь потому, что она и есть та самая сильная личность. Не я ее сделал такой. Не будь она личностью, она бы никогда не пришла ко мне, но одна из ее сильных сторон – учиться, развиваться и совершенствоваться.

Мои глаза открылись на это лишь тогда, когда она решила быть непослушной. Лишь тогда я увидел и почувствовал в ней личность. И понял, что мы с ней в одной лодке.

3. Не будь в тюрьме.

Твоя неуверенность тебе сейчас шепчет, что какая из тебя сильная личность?

И это есть облако твоего собственного неведения.

В вашем зашоренном мышлении выплывают ассоциации сил личности, что это некий стержень, который всех подавляет вокруг, не спит, не ест, напролом идет к своим целям.

Но на самом деле это не так. Это всего лишь образ, созданный другими людьми, писателями, режиссерами.

На самом деле сильная личность – это тот человек, которой стремится к свободе. Который хочет сам себе говорить ЧТО ЕМУ ДЕЛАТЬ. Другие ему не указ.

Я знаю топ менеджера очень известной компании.

Очень богатый человек и подчиняет себе десятки сотрудников.

Причем не каких-то рядовых сотрудников и мелких клерков. А в своем роде очень талантливых людей.

Но он не свободен. Он зависим. У его грустные глаза дома и на пороге рабочего места. И когда его идеи на корню рубят директора, то он их слушает и беспрекословно выполняет все, что они говорят. Потому что они сильные личности. Они советуются друг с другом, потому что имеют контрольный пакет акций.

И говорят всем, что делать. И говорят СЕБЕ ЧТО ДЕЛАТЬ, им этого никто не говорит!

Они вольны думать как хотят. А этот менеджер не волен думать, как он хочет, а только в рамках своей компании. Ему сказали что делать, он делает. Он ставит себе задачи исходя из того, что хотят другие люди.

Человек, который открыл свою мини пекарню и еле сводит концы с концами, сам стоит за кассой, сам печет хлеб, не успевая ни черта и проклиная весь белый свет – сильнее этого менеджера как личность. Потому что он пошел к свободе, а не бежит искать золотую клетку.

Он сам себе говорит что делать.

3 задания для того, чтобы стать слабой личностью (вы не ослышались):

1. Говори всем и самому себе как можно чаще такие вот слова:

  • Ну, я не знаю.
  • Я подумаю.
  • Может быть.
  • Я постараюсь.

2. Слушайся всех, кланяйся всем и смотри на каждого как на гуру. Ты дерьмо, другие лучше тебя.

3. Всю жизнь работай на дядю и верь в то, что твоя страна в старости о тебе позаботится. Сдайся в рабство своему работодателю.

3 задания для того, чтобы вы стали сильной личностью.

1. Ударь кулаком по столу и скажи – к черту! Я не буду больше безвольным человеком. Ударь кулаком по столу так, чтобы другие обернулись. Так, чтобы тебе было больно, столу было больно. Чтобы сильная личность в тебе проснулась и начала доминировать. И с этого момента разреши себе быть с волей.

Либо да, либо нет и третьего не дано. Живи так всегда.

2. Устрой себе день непослушания. Прямо сейчас подойди к календарю или отметь на телефоне в календаре день, когда ты все будешь делать наоборот. И с трепетом жди этот день. Не слушай никого. Делай все ровно наоборот. Даже, если у тебя трясутся поджилки, ну ничего не поделать. Такой уж сегодня день.

Устраивай такие дни раз в месяц, потом раз в неделю. Оставь послушание и прилежность другим. Они это так любят. Это их свойства, не твои. Слышишь меня? Не твои!

3. Иди к свободе. Ты можешь работать на дядю или государство. Но в свободное время работай над тем, чтобы быть свободной личностью. Даже сильная личность ломается в несвободе. Даже слабая личность раскрывается в свободе.

Учись работать удаленно, открой хоть маленькое, но свое дело. Оказывай услуги, если ты чего то стоишь. Если ничего не стоишь, то какого черта ты вообще тогда тут делаешь? Убирайся!

Подписывайтесь на обновления блога
и не пропускайте новые статьи!

Жестокая правда жизни: как стать сильной личностью

Самое читаемое

Стиль Опры Уинфри: лучшие вечерние и повседневные наряды знаменитости

Очаровательная Мелания Трамп в разных образах: лучшие фото

Жестокая правда жизни не всегда преподносит нам те сюрпризы, которые мы от нее ожидаем.

Человеку сложно признаться в том, что он размышляет не правильно. Легче пожелтеть себя, найти себе оправдание в любой ситуации, чем увидеть реальную жизнь, которая не всегда такая, как бы ему хотелось.

Как же стать сильнее, как стать сильной личностью и смотреть на жизнь объективно, а не через розовые очки.

Как стать сильной личностью: жестокие принципы настоящей жизни

Чтобы стать сильной личностью, каждый должен очень много работать над своим восприятием мира и окружающих. Вот несколько проверенных истин, которые помогут вам увидеть мир и себя в нем по-другому, и стать сильным и успешным человеком.

Как стать сильной личностью: общение с людьми

Научитесь воспринимать то, что если вам не отвечают на звонок или сообщение, это не потому, что человек занят. Скорее всего именно с вами говорить не хотят, или ваш вопрос является для человека не столь важным, чтобы тратить на это время.

Человек в любой ситуации найдет несколько минуток, чтобы уделить вам внимание, если ему это нужно.

Чтобы стать сильной личностью, не ищите оправдания для людей, которые так с вами поступают. Цените тех людей, которые не игнорируют вас, и не пытайтесь изменить тех, кому вы в тот или иной момент жизни безразличны и ненужны.

Как стать сильной личностью: для каждого собственная выгода важнее, чем вы

Как бы хорошо к вам не относились, все, в первую очередь, извлекают из вашего общения собственную выгоду и заботятся о своих интересах и проблемах, а не о вас.

Никто не будет понимать вас с полу слова только потому, что вы этого хотите. Человек может быть искренним и заботливым с вами, но в то же время не сможет увидеть какие-то моменты, если вы об этом прямо не скажете.

Даже на работе, если вы будете работать до изнеможения, никто не пожалеет и не похвалит вас. Вы же сами проявляете инициативу, так почему бы работодателю этим не воспользоваться.

Если дорожите, запомните: Почему люди расстаются

Если вы позволяете с собой так себя вести, значит вам хорошо. Чтобы что-то изменить, нужно научиться говорит НЕТ и научится заботится не только о других, но и о себе. Именно так поступают сильные люди.

Как стать сильной личностью: не нужно в этой жизни всем угодить

Чтобы стать сильной личностью, не нужно пытаться всем угодить в этой жизни. Угождая всем под ряд, вы превращаетесь в размазню, с которой каждый делает то, что ему угодно.

Вы не можете всем нравиться. В этом и заключается ваша индивидуальность. Как бы вы не старались быть хорошим и правильным, найдутся те, кто будет утверждать, что вы делаете все плохо.

Не бойтесь людских разговоров и осуждений. Только вы сами вправе решать, как и что вам нужно делать.

Как стать сильной личностью: не ждите, что вам подадут все на блюдечке

Чтобы стать сильной личностью, не нужно ждать, что все в вашей жизни произойдет, как в сказке. Разочаруем вас, но такого не бывает.

Даже самые умные и хорошие люди могут ничего не добиться в этой жизни, если не приложат для этого максимум усилий, а будут просто идти по течению.

Не нужно жалеть себя, когда что-то не получается, нужно действовать, развиваться, много работать над собственными ошибками, и только тогда вы добьетесь успеха. Берите от жизни все, или вместо вас это сделает кто-нибудь другой.

Как стать сильной личностью: перестаньте себя во всем оправдывать

Не знаете, как стать сильной личностью? Не ищите себе оправдания, когда жизнь посылает вам неприятные сюрпризы.

Человек, который ищет отговорки и оправдания, сам ничего не делает для того, чтобы чего то достичь. Так почему кто-то должен нести все желаемое ему на блюдечке.

Просто так ничего не бывает. Чтобы стать сильной личностью, не нужно быть ограниченным и искать предлоги, почему «нет», нужно искать возможности, почему «да».

Как стать сильной личностью: думать можно что-угодно, главное — поступки

В мыслях вы можете быть самым успешным, хорошим, честным, добрым, милым. Но мысли — это не реальность. Чтобы стать сильным и успешным человеком, не хватит только думать и мечтать об этом, необходимо двигаться к своей цели несмотря ни на что.

Не стройте планов, как все будет хорошо. Действуйте. Люди судят о человеке по его поступкам, а то, что он думает мало кого волнует.

Как стать сильной личностью: Это ваша жизнь и только вы ей управляете

Как бы нам не хотелось, чудес не бывает. Никто не заменит вам вашу жизнь на чью-то другую. Только вы можете изменить свое положение, упорно работая над собой.

Сильные личности поступают именно так! Оградите себя от всего лишнего и целенаправленно идите к своей мечте. Только вы сможете себе помочь стать сильным человеком, добиться желанных результатов, стать лучше и сильнее.

Какие бы палки в колеса вам не ставили, вы все преодолеете, если будете воспринимать мир таким, каким он есть, не будете жалеть себя и позволять пользоваться вами другим, и научитесь ценить все то, чего добиваетесь в этой жизни сами.

Ссылка на основную публикацию