Как начать действовать? - StudentHelp-NN.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Как начать действовать?

Как начать действовать прямо сейчас: 9 способов

В институтах, на курсах и даже в школе нас учили думать обостоятельно и старательно, но к сожалению, нас не учили, как начать действовать прямо сейчас. А те, кто это знают, становятся директорами даже без университетов и дипломов. Вам завидно? Тогда прекратите размышлять. Все куда проще.

На это есть немало причин

Чтобы приступить от теории к активным действиям по исполнению своей мечты или осуществления дела жизни, есть несколько причин. Вот они.

Причина первая и самая радостная: лени не существует. Поэтому перестать лениться и начать действовать должно стать легче.

Лучшего времени не будет никогда. Если вы чего-то хотите на самом деле, то именно сейчас – лучшее время, чтобы начать. Наивная подруга автора частенько мечтала о несбыточном: вот как найду работу, так и приведу себя в порядок, займусь физкультурой, похудею и т.д.

Потом похудение откладывалось на время после рождения ребенка и т.д. Так и дооткладывалась до 100 кг. Когда вы откладываете на понедельник, лучшее время и т.д. в надежде, что в понедельник не будет никаких преград, вы ошибаетесь. Они всегда будут. Так что, лучше, чем сегодня, дня нет.

Если вы начнете действовать, то вряд ли остановитесь. Просто у вас будет новый заряд энергии: действие порождает энергию. И это еще одна причина.

Вы перестанете расходовать энергию впустую. Некоторые считают, что они ленивы, или им не хватает энергии для своего дела. А на самом деле, они планируют и планируют, работая в фоновом режиме. И неосуществленные планы висят на них тяжелыми камнями, отнимая энергию. Постройте из этих камней себе дом!

Подружитесь со своими страхами

Как начать действовать, если вы боитесь? Научиться управлять страхом. Во-первых, вы можете принять страх как должное. Пусть он будет присутствовать рядом с вами, но не управлять вами или мешать вашим действиям. Не стоит бояться и быть раскритикованными. Вы обязательно будете сталкиваться с негативом в адрес своих действий, но это не значит, что вы делаете что-то неправильно. Не бойтесь и быть непринятым.

Постарайтесь распознать признаки страха и понять механизмы его влияния на вас. Слушайте его. А еще поймите, что все держать под контролем нельзя и этого не могут даже короли мира. Поэтому не стоит бояться сделать ошибку. Даже если все, что вы создавали, разрушится, это не значит, что действовать больше не надо.

Двигайтесь маленькими шагами

Если сил на что-то большое нет, совершайте каждый день самые мелкие поступки. Во-первых, к своему большому вы так обязательно приблизитесь, во-вторых, у вас появится привычка к действию. Пусть вашей целью станет постоянное выполнение тех или иных заданий, которые приблизят к цели. Можете даже список подобных заданий-шагов составить.

Так, если вы пишете войну и мир, то не нужно корпеть ночами. Просто между делом строчите по паре страниц в день.

Занимайтесь физическим развитием

И ничего смешного. Во-первых, если вы победите собственную лень на тренировках, то вам будет проще побеждать в жизни. Во-вторых, спортзал или фитнес – это дополнительная энергия, хорошее настроение и общий тонус. Влияет физкультура даже на наш темперамент.

Четко установите время, чтобы принять решение

Если для вас проблемно делать выбор и вы проводите время в колебаниях и размышлениях, то вы попросту его (время) теряете. А выбор при этом может быть так и не сделан. Попробуйте назначать день и час для принятия решения точно и четко. Дальше ответственность за этот выбор будет только ваша, но вы точно не будете испытывать душевные терзания.

Расслабляйтесь

Не только находите время для отдыха, но и действуйте расслабленно, получая от своих действий удовольствие. Вы занимаетесь тем, что вам интересно, потому можно и расслабиться. Не стоит просчитывать будущее и пытаться предсказать, чем закончатся ваши действия. Удовольствие вы должны получать именно от процесса. Так что, начните и посмотрите, что получится.

Записывайте свои планы

Это касается не только записи всех дел на грядущий день, но и планов достижения своей мечты. Чтобы она не превратилась в очередной воздушный замок или камень на шее, распишите план её выполнения (учитывайте и острые углы тоже). Каждый пункт станет новым шагом к выполнению пункта следующего и т.д.

План может быть набросан специальном файле, всегда находящемся на вашем рабочем столе, может быть на первой странице ежедневника, да где угодно, но вы должны его видеть. Да и для ежедневной активности такой план очень подходит.

Обязательно записывайте семь дел, которые должны быть сделаны завтра. Среди них обязательно должно быть минимум одно, направленное на исполнение мечты или совершения дела жизни.

Поговорите с незнакомым человеком

Иногда, чтобы начать действовать, нужно просто услышать мнение постороннего человека. Свои смотрят на вас «замыленным» глазом и часто не видят вашего развития. Если вы хотите сменить деятельность, можете спросить у тех, кто этим занимается: им виднее. На самом деле, очень часто мы попадаем в ловушку собственных мыслей. В этом случае взгляд со стороны может стать настоящим спасением и подсказкой, как начать действовать.

Читайте мотивирующую литературу

Просто найдите ту личность, которая сможет расшевелить вас. Часто их пишут люди, которые смогли перейти от размышлений к действиям. Возможно, у них вы найдете подсказку и для себя.

Как ни банально…

Найдите смысл жизни и исходя из него ставьте себе цель. Некоторые люди (особенно женщины) часто полагают, что смысл их жизни – их дети и семья. На самом деле, дети с годами отдалятся и начнут свою жизнь, а смысл жизни так и останется для них загадкой. На самом деле, смысл жизни – это только ваше любимое дело. Чем вы можете заниматься даже без оплаты? Что бы вы делали, если бы жить осталось совсем мало времени?

Попробуйте понять, что заставляет вас действовать? Что вам доставляет удовольствие? Возможно, это именно то, что вам полагается делать по жизни. Вы хорошо знаете о смысле своей жизни и призвании? Тогда оставьте все страхи начните действовать. Ваше дело у вас точно получится.

Как начать действовать?

Создано: 17.09.2016 10:00

Что-то или кто-то вам мешает действовать!

Сложно не согласиться с фактом, что для того, чтобы добиться успеха, нужно действовать. Поднять свою тощую задницу и пуститься в благой путь.

Без действия бездействие. Ничего не сделав, ничего не получишь. Физика в чистом виде.

Сейчас ты живешь своей жизнью.

У тебя есть в голове мечта и цель. Ты думаешь о том, что было бы круто иметь кучу денег, счастье, свободное время, признание другими людьми твоих заслуг и достоинств.

И ты примерно знаешь, что конкретно нужно сделать. Ведь знаешь.

Примерный план у тебя в башке существует. Живет туманной жизнью для того, чтобы сдохнуть от старости.

Но при этом ты не делаешь и первого шага. Ты решаешься, решаешься, решаешься и никак не решишься.

А кто-то действует и кто-то достигает. А ты все медлишь и медлишь. Вот в мире рождается очередная история успеха, очередной человек выстреливает, очередная порция успеха сваливается на кого-то. Но не на тебя. Ты ходишь по пыльной земле. Для чего?

Потому что ты не знаешь, как начать действовать. А я знаю. Читай.

Как начать действовать?

Ты явно чего-то ждешь.

Куш на голову не свалится. Наследство ты не получишь. В лотерею не выиграешь.

Перестань тянуться к посредственности

1. Бессмысленные люди.

Вот я не понимаю одного. Вокруг тебя столько посредственных бессмысленных друзей. Они как зеленые мухи вокруг свежей кучи. Ну, вы поняли, в общем кто есть кто.

Вы ходите парами туда-сюда, разговариваете о чем-то суперважном, пускаете сплетни сами того, не замечая, тратя свое ненужное жизненное время. Потом идете к очередной посредственности и опять обмен ничтожной информацией.

Какого черта вы так живете? Посмотрите на того, кто рядом. Ваш чертов напарник, друг, коллега, приятель, подруга.

Этот человек, наверняка, как из пулемета выстреливает кучу шуток, чтобы тебе было весело.

Или он тебя, именно он, так понимает.

Этот человек, наверняка, эмоционально пускает слухи, что они звучат как стихи в осенний вечер у камина.

Кто кого и когда? Что говорят люди? Что нового слышно? какие новости? Да в каждом из вас живет сморщенная бабка на скамейке! Вы уже состарились. Хоть вы сейчас этого и не понимаете. Потом поймете.

Вы просто по-другому не привыкли. Вы тянетесь к людям просто потому, что к ним нужно тянуться. А они тянутся к вам просто потому, что нужно тянуться.

Вот и получается, что вы попали в ловушку социального инстинкта.

Иногда я так разочаровывался в людях. Я видел какого-то нестандартного человека, потенциал которого зашкаливал. А потом к этому человеку подходил бессмысленный человек и он превращался в посредственность. В такую же ходячую бессмысленность.

Группа людей делает из самородка бессовестную амебу. Стадо бежит и поглощает толпой индивидуальность. Эй, я про тебя! Вернись с небес на землю. Успеешь еще на свои небеса!

Однажды я с командой ехал на соревнования. Я был новичком в команде и никого не знал. И все друг с другом общались, а на меня не смотрели. И мне приходилось со всеми общаться, постоянно пытаться обратить на себя внимание.

А потом я подумал – какого черта они мне нужны? Я сам по себе!

Кстати, после принятия этого решения на меня стали обращать внимание, общаться со мной, хотя мне это уже не было нужно.

С этого момента я так и начал жить. Сам по себе. Мне не нужно стараться понравиться кому-то, не нужно реагировать на идиотские шутки, типа мне весело, не нужно ходить на бессмысленные встречи, не нужно общаться с бессмысленными людьми просто потому, что с ним нужно общаться. Я умею отходить в сторону.

Я кот, гуляющий сам по себе. Мне в кайф одному и другие люди не влияют на мои мысли. Я чист в этом плане. Я могу мыслить, как хочу, не слушая никого.

При этом я не страдаю от одиночества, а окружаю себя теми, кто мне дорог.

И это помогает мне действовать.

Меня никто не отговаривает. Никто не говорит, что у меня не выйдет и не получится. Я ни с кем не советуюсь, я просто делаю. Мне несложно начать действовать.

Этот маленький поворот в мышлении очень заметен в результатах.

Иногда, когда я чего-то не знаю, я ищу ответы в интернете. Но я никогда на них не опираюсь. Я не слушаю других авторов, я стараюсь понять, как они к этому пришли, а не принимаю за догму их знания.

В итоге мне проще начать действовать! Мне никто не мешает!

Самая соль, что человек не осознает того, что куча ненужных людей вокруг его ограничивают. Он следуя своему инстинкту, старается быть в толпе. Поэтому и живет так, как живет толпа. А часто у такой толпы в жизни ни черта нет. Они ничего не добились и не добьются никогда. И тебе не дадут, желая добра, говна и отвлекая, затуманивая твой социальный разум.

Чтобы общаться с эффективными людьми – перестань общаться с бессмысленными.

Читайте также:  Почему анальный секс полезен?

Жестко. Но ПРОДУКТИВНО.

2. Бессмысленные вещи.

А иногда человек похож на капусту. Неуклюжий, на своей волне. Одет, как мешок. Неприметный и молчаливый. Но он сила! У него внутри дух! Он ходит среди всех и на него никто не обращает внимание. Но он добился больше, чем десятки людей, которые его окружают. И он этим не кичится. Он не хвастается этим, а живет скромно. Он может купить все ваши понты оптом, но он экономит на себе и вкладывает в свое дело. Никто не знает, что он долларовый миллионер. Что он создатель известного приложения. Или что он самый успешный хирург в стране.

А есть люди, которые понтуются. Это лицемеры в том виде, котором быть убыточно.

Они стараются сверкать красками, как павлины, распустившие хвост.

Они делают татуировки, чтобы их заметили. Они покупают дорогие вещи, чтобы их заметили. Они стараются выделиться. Причем выделиться среди кого? Среди таких же, как они сами.

То есть, конкуренция в группе посредственностей. У кого ярче игрушка. Тому и секундная эйфория.

Покупка навязанных товаров.

Где-то сидит умный человек, который нанял умных маркетологов, которые внушили тебе, что некоторые вещи сделают тебя круче. Ты получаешь эндорфины лишь потому, что кому-то это очень выгодно и кто-то получает их в тысячу раз больше, чем ты.

В итоге, человек окружает себя понтами только лишь для того, чтобы не действовать. Замещает действие приобретения понтов на реальные действия.

В итоге, у тебя дома куча бесполезных вещей, которыми ты не пользуешься, зато твоя пыль на них садится очень плавно.

Стань аскетом.

Отделись от этой бессмысленности, от этих людей, тянущих тебя вниз, от дорогих вещей, которые замещают твои действия.

И начинай действовать.

Тогда тебе ничего и никто не будет мешать. Тогда появится драгоценное – время и мысли.

К примеру, я могу себе позволить очень многое. Но я не делаю этого. У меня на счету есть достаточно денег, чтобы жить безбедной жизнью, не работая до конца своих дней. Я вкладываю в акции и недвижимость. А не в понты, на которые вы тратите все свои деньги, время и мысли.

Но никто не скажет, что у меня есть много денег. Я это не афиширую, я привык жить скромно, я привык жить аскетом, я таким образом понимаю, что это выгодно. Мой капитал растет, а бессмысленных вещей в моей жизни нет. Как и людей. Я сам по себе.

Когда тебе никто и ничто не мешает, и для того, чтобы начать действовать, нужно сделать так, чтобы в башке не было пусто.

Идея в башке

Одна девушка обратилась ко мне за консультацией. Дико закомплексованная, застенчивая, скромная. Боже, как она живет, подумал я.

Сначала я решил, что у нее ничего не получится. Она очень долго выполняла задания, ей было очень сложно. Она забраковала десяток психологов. Точнее забраковали ее.

Она ходила к ним на приемы и те сосали с нее деньги, советуя какую-то хрень, от которой ей было еще хуже.

Как правило, – такие сливаются.

И сливаются они потому, что в голове у них ни черта нет. Они просто стараются думать о чем-то отвлеченном-замкнутом.

Но она отличалась от всех.

Эта девушка держала задания в голове. Она каждый день ходила по городу, чтобы их выполнить. Она писала, что не может, что она пас, что она не хочет продолжать работать. Через полчаса она писала, что не может об этом не думать и попробует это сделать. Потом после очередного провала, она жаловалась, что она не способна.

Программа расчитанная на месяц расстянулась на полгода. Она пыталась, пробовала. Потому что в голове сверкала идея!

Именно поэтому она ходила по всем психологам и вышла на меня. Потому что хоть ее характер был слаб, но сила ее была в идее. Она не выпускала ее из головы.

В итоге, в один прекрасный день ее порвало. Она сделала одно задание и ей стало плевать на все. И она начала играть. У нее все получилось!

Очень важно держать в голове то, что тебе важно.

Тебя будут отвлекать ничтожные проблемы, люди, дела, заботы, всегда что-то тебя будет отвлекать. ВСЕГДА. ЧТО-ТО. ТЕБЯ. БУДЕТ. ОТВЛЕКАТЬ.

И ты отвлечешься. И никогда не начнешь действовать. Твои действия будут ограничены. Сходила в магазин. На работу. В бар. Накрыла на стол. Убрала со стола. Об успехе можешь забыть. Возьми листочек, напиши на нем большими красными буквами – МОЙ УСПЕХ и засунь ее себе в задницу.

Поэтому держи в голове идею. Просыпайся и засыпай с ней. Думай о том, что нужно сделать, заставляй себя думать, хотя бы думать об этом.

Кто заставляет себя думать о важном, через некоторое время начинает это важное делать!

Поэтому нужно сделать так, чтобы никто и ничто тебе не мешало действовать. Откажись от всего, от своей вчерашней жизни откажись сейчас, когда кончишь эту статью, когда прочтешь ее – стань аскетом.

И начни думать о том, что нужно действовать. Напоминай, что тебе уже много лет. Что много лет ты потратила зря, что каждый день важен. И думай, думай, думай об этом.

Развесь везде лозунги, поставь крестик на руке, напоминание на телефоне.

Мозг тебя заставит действовать, если ты прикажешь мозгу думать и ничто и никто тебе не будет мешать!

Действуй, черт бы тебя побрал!

А сейчас лирика.

Вы прочли эти строки и внутренний писклявый голос из темноты подвалов души твоей смиренной, кивает головой, соглашаясь со мной. Все логично и красиво написано.

А потом ты идешь к бессмысленному человеку, как робот, по привычке и все заново! Окунаешься в это дерьмо.

А потом ты думаешь о своих вещах, которыми захламила свою жизнь.

И потом у тебя в голове есть все, что угодно, но не то, что нужно ТЕБЕ!

То есть, вы прочли и ничего у вас не меняется. На черта тогда было вообще читать? Лучше бы ты посмотрела рекламу и стала еще больше зомби. Или Дом-2 со всеми этими дерьмовыми сплетнями о бессмысленных людях.

Вы просто потратили 7 минут на прочтение статьи.

Потом пройдет 7 дней твоей бессмысленной жизни и ничего у тебя не изменится.

А потом уже 7 лет пройдет и вы все топчетесь на одном месте. Просто немного постарели, обросли бессмысленными людьми и кучей ненужных товаров.

А ведь кто-то из нескольких тысяч глаз, прочитавших эту статью, начнет действовать. Применит эту статью в жизнь и добьется своего. А ты? Чего ТЫ ждешь?
Успехов! Горд.

Подписывайтесь на обновления блога
и не пропускайте новые статьи!

10 советов, как перестать много думать и начать действовать

Года 3 назад я задавалась вопросом «А кто я? И могу ли быть в бизнесе? И по какому пути идти – с бизнесом или нет». Через год раздумий решила, что всё же я умерю пыл и умерила…изрядно так, до нулей.

Сегодня сидела на мастер-классе и понимала, что вот девушка, которая вещает сейчас передо мной, начала заниматься ровно тем, что я бросила ровно 3 года назад. Тогда голова работала и клиенты были, разрывающие меня на части: «Только ты сможешь тут помочь!»

И сейчас она вон на трибуне и объясняет мне всё то, что и без этого есть в моей голове. Причём у меня всё было в более крутых масштабах. Но запрятано было по собственному желанию глубоко, так как я сама руки себе опустила, сказав: «Нет, буду я не по бизнесу, другое в приоритете». Потеряла амбиции и нафиг схлопнулась.

Это цитата из закрытого чата школы.
Елена исчерпывающе описала, как после года (. ) раздумий, она не решилась идти дальше, и ее ресурсное будущее схлопнулось.

Я регулярно сталкиваюсь с долгими обдумываниями и раздумываниями своих учеников.
И чем больше ученик думает, тем меньше вероятность первого шага к новому будущему.

Боди Шефер в одной из своих книг дает правило 72 часов – если вы отложили выполнение задуманного больше, чем на 72 часа (или 3 суток), скорей всего, вы никогда этого уже не сделаете.
Почти вся моя статистика по ученикам подтверждает данное правило.

Я составил список из 10 советов, которые помогут вам начать действовать.

1. Убери неопределенность: зафиксируй свои планы и составь график их реализации

Первый стопор движения – это противоречие между желанием съесть бегемота целиком при полном непонимание, как это сделать. Рот же маленький.
Я хочу миллион в месяц, но как это сделать пока не понимаю и поэтому стою на месте.

Первая ступень, с которого начинается обучение в моей школе это учебный курс «Большие Планы».
Я учу резать бегемота на кусочки.
По шагам рассказываю, как конкретизировать свои хотелки и составить бизнес-план их достижения.
Речь идет именно о бизнес плане, поскольку главная задача бизнеса дать ресурсы на осуществление желаний его собственника.
Мы бюджетируем желания ученика и составляем пошаговые параметры развития бизнеса, позволяющие достичь эти желания.

Один из моих учеников только что открыл новый офис в Москве. Он давно вынашивал эту идею, но произошло это после того, как мы сели с ним и расписали, какие шаги и ресурсы для этого требуются.
Одно из ограничивающих убеждений, которое останавливало моего ученика, был большой бюджет на реализацию. Когда мы все подробно разложили и перебрали несколько вариантов, оказалось, что бюджет ему по силам.

2. Начни прямо сейчас

«Начну тестировать этот канал продаж потом», «займусь этим способом роста среднего чека потом», «я подумаю над этим маркетинговым инструментом потом», «я сейчас в плохом энергетическом состоянии, запущу этот продукт потом», «классный кейс продаж – надо его внедрить потом».

Люди ждут понедельника, лучших времен, удачных звезд, знака свыше.

Даю вам знак свыше – начинайте прямо сейчас!
Прямо сейчас сделайте то, что давно откладываете.
Занесите в свой календарь на ближайшие 72 часа четкий срок первого шага в направлени цели.

Продолжая кейс ученика с открытием офиса – Он поехал на разведку в Москву почти сразу после нашего разговора. Сделал он это одним днем – уехал утренним Сапсаном, вернулся вечерним. Собрал много полезной информации , походил по конкурентам и присмотрел место под офис. На базе собранного мы составили несколько гипотез, которые он начал тестировать.

Пример как начать прямо сейчас при полном упадке сил от Евгении из Петрозаводска:

Я начала действовать и открыла первый бизнес в состоянии полного упадка сил. После долгой болезни сидела всю зиму с мамой и смотрела сериалы, а как-то весной подумала «хрен с ним, попробуем», так как ниже падать было некуда, просто начала делать, а аппетит пришел во время еды)…
Это было полтора года назад и сейчас у меня два работающих бизнеса, первый (парикмахерская) окупился и в плюсе, второй (кофе с собой) пока нет).

3. Делай, ибо практика – критерий истины, а не думы

Как бы тщательно и детально мы не прорабатывали проект, полностью смоделировать окружающую реальность мы не сможем. Поэтому все, что у нас в голове, это всего лишь гипотезы. Проверить работают ли они можно только одним способом – начните их реализовывать.

Читайте также:  Как выбрать велосипед для мужчины?

У нас на тренинге «Я+Деньги», где мы учим пробивать стеклянный потолок больших сумм, есть упражнение «поиск денег». Участники пишут на листочке желаемую сумму. Им завязывают глаза, бумажку с суммой прячут в той же комнате и предлагают им найти эту бумажку вслепую. У каждого есть партнер, который оберегает человека с закрытыми глазами, чтобы он не ударился и не споткнулся, пока ищет заветный листочек.

Примечательно, что быстрее всего достигают результата не те, кто стоит думает, слушает себя, потом не спеша идет к нужной точке, а потом еще стоит там и ждем, когда же его накроет новое откровение, где искать.

Находят те, кто начинают быстро двигаться в разные стороны, перебирая руками все вокруг. Они обхлопывают и ощупывают максимум предметов, находя искомое значительно быстрее, чем те кто думают. Хотя часто первые идут в верном направлении, а вторые – ошибаются.

4. Создай правильное окружение

Больше общайтесь с «делателями». Среда людей, которые постоянно что-то делают и идут к новым результатам – это мощная батарейка для вас. Один продуктивный делатель в хороших друзьях или приятелях заменит вам несколько ведер кофе и упаковку волшебных пенделей.

5. Осознай, что страх не делает тебя сильнее

Страх не делает нас сильнее, поэтому бояться бессмысленно

Страх перед новым и, как следствие, неизвестным – это нормальная реакция нашего мозга.
Там, где мы сейчас, думает обычно мозг, все понятно и подконтрольно.

А в новом – много неизвестного и непонятного!
Вдруг я не справлюсь?
Вдруг там темно и холодно?
Вдруг я сделаю ошибки?

Осознайте простой факт, что удача – это дочь опыта, а опыт – «сын ошибок трудных».
Удача – прямая внучка ошибок.

6. Читай/слушай/смотри мотивирующий контент

Вот опять твердят, что по-любому будет трудно
И ты не из тех, кто выбирает легкий путь, мэн!
Сколько раз слышал подобные фразы
И, если был податлив, они засели в разум,
Куда тебе до них? У них вокруг сверкают стразы,
Страховка денежных талантов – на конвейер сразу.
У меня горят глаза, в песнях хватит духу –
Вперед! Ни пера ни пуха!

7. Начни с простых шагов – набрав инерцию, дальше будет двигаться проще

Среди моих учеников есть семейные пары, где муж и жена вовлечены в бизнес.
Одна из таких пар, получив от меня домашнее задание на тест-драйв своих мечт (это обязательное упражнение в учебном курсе «Большие Планы») пошла смотреть 3-комнатные квартиры.

Узнав стоимость объектов, которые им понравились, они сначала пригорюнились.
По самым оптимистичным прикидкам собирать требуемый бюджет пришлось бы примерно 3 года.
Срок их не устраивал, а идея своего собственного жилья их захватила.

Они начали перебирать варианты и пришли к гениальному решению: купить землю и построить дом. Еще чуть поразмыслив, они придумали 2-х шаговую схему.
Купить землю, на ней поставить времянку (они уже нашли подрядчика , который за месяц готов ее построить), заселиться туда и спокойно строить капитальный дом.
Сроки сократились в 3 раза.
Пара сейчас воодушевлена и в бизнесе пошел резкий рост.

8. Измеряй свои результаты

Управлять можно только тем, что можно измерить.

Я приучаю своих учеников к еженедельному и ежемесячному мониторингу своего движения.
Есть специальная таблица учета, в которой фиксируется достижение плановых показателей (как правило – личный доход, оборот, число договоров), что удалось и что мог бы сделать лучше.
Как только у ученика появляется статистика его движения – его результаты начинают расти.

Заведите таблицу своих результатов и регулярно делайте замеры своего движения.

9. Заряжай себя позитивной энергией

Обязательно вставьте в график регулярные занятия спортом – бег, плаванье, качалка, велосипед, лыжи…
Важно регулярно высыпаться.
Пересмотрите режим питания, убрав из него все, что делает вас слабее. Как минимум, сигареты и большие доза алкоголя.
Выделите время на «точение топора» – то есть на анализ сделанного и повышение своей личной эффективности.
Регулярно бывайте на природе.
Путешествуйте.
Больше впечатлений и эмоций – фильмы, театры, фотография.
Учитесь мыслить позитивно, воспринимая все препятствия на пути, как зоны роста (по моим наблюдениям, верующие люди намного позитивней неверующих. В их картине мира, если Бог дает испытания, он всегда дает ресурсы на их преодоление).

10. Найди себе учителя

Любители растут в одиночку, у профессионала всегда есть тренер.

Кратко об учителе/тренере:
— ставит вам цель, которую сами себе вы бы не поставили;
— он видит картину целиком, а не изнутри, как вы;
— дает вам разрешение на новый прыжок;
— помогает своим опытом, ресурсом и связями;
— учитывает ваши сильные и слабые стороны;
— раздает волшебные пендели и пряники.

Тем, кто осознал, сколько на самом деле у него осталось времени и хочет максимально эффективно его использовать – рекомендую посмотреть вебинар “Как не про***ть 2017 год”.

Что вы узнаете на вебинаре:
– Как выявить зоны роста для своей жизни в следующем году
– Как составить дорожную карту развития жизни до 100 лет
– Как составить пошаговый бизнес-план достижения целей на 2017 год
– Почему важно и как проводить ретроспективу уходящего года
– Как научиться правильно выделять и визуализировать ключевые моменты будущего года

About The Author

Leave a reply Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

КАК ПЕРЕСТАТЬ ДУМАТЬ И НАЧАТЬ ДЕЛАТЬ

-Я понимаю, что надо, но сделать не могу,- говорит моя знакомая, вспоминая пост про «делай уже что-нибудь» из блога.

А ведь, действительно, если бы все люди сразу начинали то, что давно держат в голове, то и мотивирующие посты полностью исчезли бы. Посты есть, понимание есть, а действий нет. Почему?

Для начала, нужно разобраться в чем причины. А причин несколько.

Самая популярная причина во все времена. Например, Леонардо да Винчи рисовал “Джоконду” 15-ть лет. И ты называешь себя ленивым?

А что такое лень? И так ли она плоха, как кажется?

С точки зрения психологии, лень – это защитная функция организма. Помнишь, мы говорили про сосуды с энергией? Так вот, лень нужна, чтобы человек смог отдохнуть, чтобы его сосуд успел наполниться.

Можно помочь организму, и заняться тем, до чего давно не доходили руки. Одна моя клиентка очень любит рисовать, но не рисовала уже около года. После вечера наедине с карандашами и музыкой, она впервые смеялась на встрече. И слезы от бешеного психофизиологического истощения сошли к минимуму. Потому что она сумела наполнить свою бочку с энергией.

Очень важно заниматься любимым делом хотя бы иногда, чтобы были силы на большее.

Но лень нужна не только для отдыха. Она также говорит нам, что мы занимаемся не тем.

-Мне лень убираться в доме.

-Ели-ели встаю на работу, приходится заводить десять будильников.

-Все никак не сяду за диплом, лень.

-Может, не пойдем сегодня в спортзал?

Про что это все? А это наша лень пытается докричаться, что мы занимаемся бессмысленными делами. И все это нам не нужно. Хорошо, если просто организм не выделяет энергию. А то ведь бывает, что начинаются психосоматические расстройства.

Например, реальная история, у девушки началась аллергия на пыль, потому что она совершенно не хотела убираться, но родители настаивали, критикуя за пропущенную соринку. Или парень часто болеет, лишь бы только не ходить на работу. Он и знать не знает о том, как сильно его психика борется с ненавистным делом и начальником-хамом.

Если есть возможность – бежать от ситуации, менять её. Если нет – искать мотивацию. И мотивацию лично для себя.

Нужно заниматься спортом, но в спортзале тяжело и скучно? Запишись в бассейн или на танцы (там накачаться тоже можно, поднимая девушек; похудеть тем более).

Возьми интересную тебе тему для диплома, и читай реально затягивающие статьи параллельно с толстыми литературными томами.

Работа надоела? А что тебя больше всего привлекало, когда ты шел на эту должность? Как ты можешь проявить себя помимо основных задач?

Мотивацию, кстати, можно выделить в отдельный пункт. Чтобы начать что-то делать, подумай, что тебе это даст. И что хочешь получить в итоге.

Чаще отвечай на вопрос: «А чего я сам хочу?».

2. «Я не делаю, потому что нет возможности/компетентности/денег»

Ищи альтернативы. Ищи способы.

Моя приятельница Катя очень хотела заниматься конным спортом, но, это дорогое удовольствие. Она пришла в конюшню, попросилась у них работать. Ухаживала за лошадьми, и ей без вопросов разрешали выездку. А я использовала бутылки с водой вместо гантелей – дешево и доступно. Было бы желание.

3. «Откладываю на последний момент»

Когда мы откладываем дела до дедлайна, это связано либо с ленью (см. пункт выше), либо с удовольствием. Да-да, от адреналина можно получить зависимость. И вот, ты подсознательно тянешь время, чтобы потом бегать как страус, решая проблемы. Организм отдыхает, чтобы затем выложиться на полную.

Расслабиться и ловить кайф. Конечно, иногда такая модель работы может привести к низкому качеству результата. В таком случае, постарайся делать работу частично, по закону Парето. 20% реально важных действий от общей картины увеличивают эффективность всей работы.

Или найди себе контролера, который будет стоять рядом с мухобойкой и напоминать о дедлайне.

4. «А вдруг не получится?»

Часто, мы отказываемся от действий, потому что боимся провала. Нередко, подсознательный страх проявляет себя в виде лени или отсутствии энергии.

Задай себе вопрос: а что самое страшное случится, если у меня не получится?

Все просто: ничего не изменится.

Ты не разбогатеешь на новой идее.

Вы как не встречались, так и не будете.

Не получишь то, что и так не имел.

Будешь дальше оставаться в неведении.

Неведение – это прекрасно. И очень бережет наше самолюбие.

Но, только попытавшись (спросив, сказав, сделав), ты можешь изменить свое положение.

Страх перед ситуацией – это боязнь того, что может и не произойти.

А начав действовать, можно обрести как минимум – опыт, как максимум – мечту.

5. «Не знаю, как начать»

Когда я была на лекции по таймменеджменту, роскошная женщина хорошо поставленным голосом вещала о необходимости списков. Нам объяснили систему, и мне удалось реализовать парочку своих особенно тяжелых проектов. В чем заключалась методика?

Давай разберем её вместе.

Что тебе хочется осуществить? Напиши это сверху на листе бумаги. Теперь составь список, что нужно сделать для реализации цели. И повторяй действия для каждого подпункта до тех пор, пока список не разобьется на множество этапов.

Пример: «хочу напечатать картину в подарок».

1) Найти подходящую картину;

2) Найти салон печати;

а) прочитать отзывы и выбрать лучший;

б) позвонить и уточнить дату.

3) Забрать картину 15 декабря в 20:00.

Пропиши список до мельчайших деталей! Лучше с датами и временем. И начни реализовывать по пунктам, медленно, но уверенно.

Помни, если действительно хочешь, то преграды превращаются в вызовы твоему «Я».

7 причин начать действовать прямо сейчас

Не тяни кота за яйца! Бесит, что слишком часто мы откладываем нужные и важные дела на потом. Причём делаем это даже не смотря на то, что этим вредим себе (в той или иной степени). Пропускаем сроки, подводим людей, отдаляем свои мечты или делаем их вовсе несбыточными. Всё это снижает самооценку и подрывает веру в собственные силы.

Читайте также:  Какой корм выбрать для кошек?

СиЗОЖ подготовил для вас полезную статью о том, как начать действовать прямо сейчас. Прочитайте эти доводы, и, возможно, в нужный момент подсознание подкинет вам необходимую мотивацию к действию. Я постараюсь, чтобы это обязательно произошло.

Этот щеночек не думает, а действует. Хочешь мчаться к своим целям в таком же темпе?

Итак, вы хотите перемен? Желаете перестать кусать губы от бессильной злобы на себя и хотите наконец-то избавиться от лени и прокрастинации? Тогда вперёд, друзья! ?

Действуйте прямо сейчас!

Перед вами 7 причин начать действовать. Найдите среди них те, которые мотивируют лично вас.

1⃣ Лучшее время не наступит.

Мы никогда не дождёмся наиболее благоприятного момента. Всегда будет что-то, что не вписывается в ваши планы или даже нарушает их.

Мы обманываем сами себя, находя доводы, чтобы ещё на какой-то срок отложить то, что нужно делать прямо сейчас. «Начну с понедельника«, «буду делать с нового года», «приступлю, когда ничто не будет мешать» — вам это знакомо? ?

А ведь часто мы откладываем на потом то, что действительно важно для нас.

Например, достижение целей, открытие собственного бизнеса, занятия спортом… Да всё, что угодно! Откладываем на потом, а потом злимся на себя за свою нерешительность и безвольность. Всего этого можно избежать, если понять одну простую вещь. ⬇️

Но хотите ли вы проверить это утверждение на собственном опыте?

Сегодня — лучший день для начала пути к вашей мечте!

Иначе потом, оглядываясь назад, нам будет стрёмно осознавать, что мы упустили нечто действительно важное в этой жизни. ?

Кстати, так уж мы устроены, что откладываем чаще всего то, что действительно важно. Это те самые 20%, которые дают 80% результата. Почему же так происходит? Дело в том, что зачастую действия, которые реально движут нас вперёд, оказываются вне зоны нашего комфорта. А то, что вне этой зоны, естественно, пугает ? и вызывает желание отложить это в дальний ящик.

Блин, ну страшно делать то, что трудно или никогда раньше не делалось. И это нормально! Просто постарайтесь проявлять осознанность и делать то, что действительно необходимо для развития, для движения вперёд и вверх.

Таким образом, друзья, нет смысла ждать идеального момента. Ибо этот момент никогда не наступит. Просто выберите самое важное — и сделайте это прямо сейчас!

2⃣ Теория не так важна, как практика.

Погружаясь с головой в теорию и забывая о практическом применении полученных знаний, мы стоим на месте. На самом деле, это одна из форм ожидания наступления лучшего момента, что описано выше. Однако предпочтение теории практике настолько распространено, что просто обязано быть отдельным пунктом.

Да, теория — это хорошо, мы можем многое понять и стать почти экспертами в выбранной теме. Ключевое слово — ПОЧТИ.

Мы хороним полученные знания, если не применяем их на практике.

Можно перерыть гору литературы, посетить или посмотреть море курсов. Но если мы бездействуем, то грош цена полученной информации.

Может быть практика без теории. Но теория без практики — это пустая трата времени!

Знание имеют цену лишь когда исПОЛЬЗУется. Так что, ребята, если вы чувствуете, что уже погрязли в теории, то самое время сказать «стоп» и приступить непосредственно к выполнению задуманного. Это тот самый момент, когда лучше меньше думать, но больше действовать.

3⃣ Долой неопределённость!

Нет ничего хуже неопределённости. Находя отговорки, чтобы ничего не делать, мы всё равно мыслями находимся в том, что собрались сделать.

Неопределённость и бездействие порождают замкнутый круг. «А что если так? А что если этак?» — думаем мы.

Когда думаешь слишком много – выдумаешь проблему на пустом месте, которой изначально не было.

И эти бессмысленные душевные терзания будут продолжаться до тех пор, пока мы не начнём наконец-то делать первые шаги для осуществления запланированного.

Иногда мы сами всё усложняем. Гениальное — просто. Не забывайте об этом!

Довольно! Главное — начать! Начав действовать, мы почувствуем себя намного лучше в психологическом плане, повысим самооценку и поверим в свои силы. Ведь перед нами наконец-то появляются реальные задачи, которые мы можем решать. ✅

Отныне нет никакого выноса мозга из-за зацикливания на выдуманных проблемах. Теперь мы выполняем только действительно необходимые действия для решения стоящих перед нами задач.

4⃣ Пока мы тупим, другие действуют.

Не самый лучший способ мотивации, так как сравнивать себя с кем-то — это не есть хорошо. Однако часто этот довод оказывается поразительно эффективным, поэтому грех его не использовать.

Осознавая, что в то время, пока мы прохлаждаемся, другие люди упорно движутся к своей цели, мы заряжаемся энергией и спортивной злостью. «Что я, хуже других? Нет и ещё раз нет!» — решаем мы и бросаемся с головой в наше дело, не желая, чтобы кто-то нас опередил.

Артемий Лебедев знает толк в мотивации =)

Был у меня знакомый по имени Толик, который тоннами генерировал идеи для бизнеса. Причём, стоит заметить, весьма хорошие идеи. И далеко не все эти идеи требовали какого-то стартового капитала. То есть, казалось бы, просто берись и делай. Но нет, Толян вечно находил отмазки, чтобы ничего не делать прямо сейчас. «Вот через годик…» или «Когда я бла-бла-бла…» — мечтательно говорил Толик.

Но, как вы уже сами догадались, и через год, и через 5 лет ничего не менялось. Толян по прежнему придумывал классные идеи, но дальше идей дело не шло. Зато эти идеи чуть позже приходили в голову другим людям, после чего успешно воплощались в жизнь.

Видели бы вы глаза ? Толика, полные вселенской обиды на эту, с его точки зрения, вопиющую несправедливость.

К сожалению, зачастую мы больше говорим, чем делаем.

Но знаете, друзья, у этой истории всё-таки счастливый конец. После очередной идеи, воплощённой в жизнь другими людьми, Толян конкретно так психанул. ? Не буду вдаваться в подробности, скажу лишь, что теперь Толян — владелец нескольких бизнесов, и на этом останавливаться он явно не собирается. Идеи из него по-прежнему прут, но теперь многие из них перестают быть идеями, а становятся реальностью.

Каждый из нас — Толян в той или иной степени. Это плохая новость. А хорошая состоит в том, что можно изгнать ? из себя Толяна. В этом поможет один простой вопрос: «Если ты такой умный, то почему не богатый?» Вот и всё. После этого вопроса перед нами открываются 2 пути:

  1. Придумывать отмазки о том, что мир нас не понимает, кто-то или что-то нам мешает, мы ждём нужного момента и так далее.
  2. Взять ответственность за свою жизнь в свои руки и начать наконец-то действовать для достижения поставленных целей.

Да, деньги отнюдь не всегда являются выражением нашей ценности для общества. Сравнить, например, тех же учителей / врачей с чиновниками, критерии оценки — польза для общества и размер зарплаты. На лицо явная несправедливость. Тем не менее, друзья, деньги и пример добившихся успеха людей (например, в бизнесе) может стать отличной мотивацией. Только нужно осознавать, что деньги — это средство, а не цель.

5⃣ Начав действовать, сложно остановиться.

И это действительно так, друзья. Начав действовать, мы словно получаем дополнительный заряд энергии. Бывало ли у вас такое: вы решили немного прибраться, но в итоге занялись глобальной уборкой, масштабы которой намного превышают ранее запланированную? Это именно тот случай. Главное здесь — начать действовать. Когда мы решаем действовать прямо сейчас, то нам дарится дополнительная энергетическая подпитка. Убедитесь в этом сами!

6⃣ Удача приходит к тем, кто действует.

Наш мир состоит из причинно-следственных связей. Начав действовать, мы значительно повышаем шансы на достижение успеха в этой жизни.

Анекдот в тему. Человек мечтал стал богатым. Он долго и упорно молился богу, чтобы тот помог ему разбогатеть. Наконец всевышний не выдержал и обратился с небес к этому человеку: «Мужик, ну ты ХОТЯ БЫ лотерейный билет купи!»

Как говорил Билл Гейтс, между жопой и диваном доллар никогда не пролетит.

А вот вам японская мудрость: «Никто не спотыкается, лёжа в постели». Не нужно бояться совершать ошибки. Очень плохо, если страх ошибки блокирует нашу деятельность. Пожалуйста, позвольте себе ошибаться!

А ещё, друзья, не стоит из-за ожидания критики бездействовать. Ведь это бессмысленно! Судите сами: не критикуют того, кто ничего не делает. Ещё для этого желательно быть мёртвым. И даже это не гарантирует, что вас не будут критиковать. Поэтому нет никакого смысла бояться критики и зарывать свои таланты в землю.

Да уж, этот пункт чуть более чем полностью состоит из цитат и мудрых (возможно уже даже ставших банальными) мыслей. Почему? Да потому что лучше не скажешь! И вот вам напоследок:

7⃣ Не расходуйте зря энергию!

Любые действия, что запланированы, но не выполняются, расходуют зря нашу жизненную энергию. Находясь в так называемом фоновом режиме, невыполненные дела и обещания (как себе, так и другим людям) похожи на тяжёлые камни, которые мы вынуждены таскать на спине. Это очень выматывает, да и вообще нерационально. ?

Невыполненные дела — это как 10 антивирусов на 1 компьютере, запущенных одновременно. После этого компьютер виснет и глючит, а о какой-то нормальной работе и говорить не приходится.

Чтобы скинуть этот груз, нужно просто начать действовать.

8⃣ Бонус! Найдите себе дело по душе.

Тогда вам не придётся думать, как заставить себя действовать прямо сейчас.

Найти себе работу по душе, и тогда ты больше не будешь работать ни дня!

Когда мы занимаемся любимым делом, то нет нужды себя мотивировать, всё получается само собой. Там другая проблема — как сделать перерыв.

Конечно, я немного преувеличиваю. Даже в любимом деле необходимы дисциплина, самоконтроль и сила воли. Однако в сравнении с нелюбимой работой этих ресурсов требуется по минимуму. Кайф от занятия любимым делом сложно описать словами, это надо испытать на себе.

Просто представьте — вы занимаетесь тем, о чего вас прёт. Будете ли вы думать, как перестать лениться и прокрастинировать? Вряд ли. Когда мы занимаемся тем, что нам по душе, то вступают в действие совершенно другие законы. Мы словно получаем энергетическую подпитку от вселенной. Таким образом, любимое дело — это самое выгодное вложение времени и сил, которое мы можем сделать в этом мире.

Друзья, вывод из статьи такой: лучше начинать действовать прямо сейчас! И не важно, что будет дальше. Если просто начать действовать, то вы значительно повысите свои шансы на успех.

И даже из неудачи можно извлечь пользу. Будущее непредсказуемо. Бывает, что казалось бы никому не нужные идеи вдруг «выстреливают», а скрупулёзно разработанные бизнес-планы идут ко дну.

Так вот, даже провал можно обратить себе на пользу. А польза здесь вот в чём. Во-первых, теперь у вас есть время на что-то новое. Во-вторых, вы получаете бесценный опыт, который можно применить в будущем. В-третьих, быть может сама судьба уберегла вас от того, что вам совсем не нужно. Другими словам, всё, что не делается – всё к лучшему!

Уважаемые посетители СиЗОЖа, пожалуйста, поделитесь своим мнением. Как вы себя мотивируете, чтобы начать действовать?

Ссылка на основную публикацию