Дауншифтинг - дань моде или стиль жизни? - StudentHelp-NN.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Дауншифтинг – дань моде или стиль жизни?

Куда уходят дауншифтеры

Несколько лет назад в России стали говорить о дауншифтинге. Само слово происходит от английского shift down, то есть «опускать вниз». Одни думают, что это состоявшиеся бизнесмены, живущие по полгода на Гоа. Другие называют дауншифтером каждого, кто сменил жизнь в мегаполисе на житье-бытье в деревне или маленьком городке. Для третьих дауншифтеры – это обязательно бывшие IT-специалисты, взявшие руки мотыгу.Пора развенчать мифы.

Вперед, к природе

Дауншифтеры равнодушны к городским ценностям, гонкам за статусом, шикарным машинам и престижу. Нет, бытовое благополучие не игнорируется – но оно и не становится самоцелью. Просто духовное развитие здесь значимее материального обустройства. (Конечно, в жизни можно встретить тех, кто меняет свою жизнь от усталости или недовольства собой, но это неидеальные дауншифтеры.)

Дауншифтер – это не профессия. Это даже не новый lifestyle, а именно сам процесс перехода от жизни в большом городе и удовлетворения карьерных и материальных амбиций к существованию в небольшом населенном пункте, в идеале – где-нибудь возле моря (но российский вариант спокойной провинции тоже вполне соответствует образу дауншифтера). Изменить мировоззрение на «down» не получится, если ему не предшествует «up».

Меняет ли дауншифтер заодно и сферу деятельности? Необязательно. Например, люди творческих профессий или специалисты IT-сферы продолжают свои привычные занятия, иногда переходя на новый виток развития, а порой – даже делая успехи в своем деле. Но чаще всего условием дауншифтинга становится способность обеспечить себе и семье безбедное существование за счет уже имеющегося капитала. Вопреки стереотипу, за мотыгу берутся немногие, хотя порой садоводство становится хобби.

Еще с дауншифтингом нередко оказываются связаны другие модные сегодня мировоззренческие позиции: бережное отношение к окружающей среде, вегетарианство, здоровый образ жизни. У человека меняются и взгляды на эстетику, что неудивительно, ведь вместо стали, стекла и бетона он наблюдает вокруг себя природу, а вместо небоскребов – небольшие домики.

Поэтому при желании «уйти в дауншифтинг» действительно стоит задуматься и об образовании, и о том, насколько такая роль подходит лично вам.

Профессия: дауншифтер

Насколько вы вообще хотите связывать свою жизнь с выбранной профессией? Не с образованием – а с профессией?

Вполне возможно, что, получив диплом, вы, допустим, несколько лет поработаете экономистом-практиком, а затем напишете ряд книг по истории экономики, благо Интернет позволяет и обращаться к архивам, и общаться с коллегами. Другой вариант: вам может быть интересен дизайн, но еще больше захочется учить рисовать сельских детей.

В таких или похожих случаях профессия должна быть, во-первых, интересна вам теоретически, во-вторых, пригодна для того, чтобы начать ею заниматься достаточно рано, а в-третьих – быть хорошо оплачиваемой.

Если вы собираетесь продолжать какую-то деятельность, связанную с вашей профессией, то стоит ориентироваться на сферу, не требующую постоянного общения с коллегами для поддержания «рабочей формы».

В «черном списке» – те профессии, которые требуют нужной среды и оборудования, а также длительного опыта работы, чтобы состояться в своем деле. Это микробиология, инженерные специальности, генетика, архитектура, бухгалтерское дело и тому подобные.

Остается не так уж мало: та самая экономика, история, творческие профессии вроде фотографии или художественных ремесел, право, реклама и PR.

Если вы планируете оставить профессию, как только заработаете достаточно и сделаете в этой сфере всё, что задумали, побеспокойтесь о дополнительном обучении.

Хороший выбор – простые прикладные специальности. Это может быть дизайн одежды (в сочетании с умением шить ее самостоятельно), парикмахерское искусство, навыки гончара, столяра или даже специалиста по компьютерному «железу». И тогда вы не пропадете в любой среде, где есть люди.

Другое дело, если вне города вы хотите продолжать ту же работу, которой занимались в его стенах. Тогда необходимо научиться полноценной работе с Интернетом и получить специальность, которая позволит работать удаленно. Дизайн, написание текстов, переводы, программирование, применение бизнес-навыков, рукоделие (через Интернет заказывают и, соответственно, продают совершенно уникальные вещи). Конечно, можно адаптировать к сетевым условиям и другие специальности – и, например, давать консультации по вкладам, лежа в гамаке с ноутбуком.

Когда стартовать как дауншифтер, каждый решает сам. Кому-то нужно сначала достичь определенного статуса, кому-то – просто прийти к должному уровню самореализации и материального благосостояния. Пожалуй, минимум – это около пяти лет работы, ну а максимума точно нет: всегда можно последовать примеру европейских пенсионеров и стать пенсионером-дауншифтером. Хотя запланировать это еще при поступлении в вуз явно не удастся.

Тренд важнее моды

Вся суета вокруг этого выбора оправдана только в том случае, если дауншифтинг в самом деле подходит именно вам, а не оказывается очередной модной «фишкой». Во втором варианте, кстати, нет ничего плохого. Вполне нормально увлечься на пару лет этим (да или любым другим) современным явлением, познакомиться с его адептами, почитать, посмотреть, как живут другие люди. Пройдет увлечение – и пусть проходит: интересные знакомства и опыт останутся. Поэтому если вы регулярно увлекаетесь новыми и новыми веяниями, приобретаете общее с друзьями хобби или взахлеб читаете о впечатлениях дауншифтеров в Интернете, то едва ли стоит подбирать профессию, ставя первым критерием ее совместимость с дауншифтингом. Хотя, может быть, и стоит иметь это в виду, ведь порой «дауншифтить» приходится вынужденно.

Устройте себе проверку

Представьте, что такой образ жизни вышел из моды, и совсем никто не уезжает ни в теплые страны, ни в маленькие города и не начинает экономно потреблять ресурсы природы. Более того: вообразите, что всё это воспринимается обществом с легким недоумением и презрением. Теперь поместите в эту ситуацию себя. Ваше мнение в любом случае несколько изменится, но только сами вы сможете понять, насколько всё же желание связано с контекстом, а насколько – с внутренней потребностью.

Да, возможно, дауншифтинг – это популярное веяние последних двух десятилетий. И через еще десяток лет мода пройдет так же быстро, как и началась. Даже если это так, многие дауншифтерские настроения действительно отвечают запросам времени.

Снижение потребления и переход к рациональному выбору вместо бездумного накопления вещей – это, пожалуй, лучшая стратегия в ситуации, когда все мы понимаем, что ресурсы не бесконечны и их нужно экономить.

К тому же дауншифтинг – это одна из лучших антикризисных мер. Ведь переход к естественному образу жизни подразумевает не просто экономию, но и работу только в той сфере, которая на самом деле нужна и интересна. И нередко клерки, журналисты или социологи, уставшие от того, что результат их деятельности – это лишь слова, бумаги и графики, хотят увидеть непосредственный эффект, производимый ими на мир. Но чаще всего дауншифтинг становится логическим этапом взросления, когда люди наконец пробуют почувствовать реальный темп собственной жизни.

Дауншифтинг – дань моде или стиль жизни?

Человек XXI века: уверенный в себе, разносторонний, успешный, готовый успеть все за 24 часа. Пока кто-то проводит дни в погоне за продвижением по карьерной лестнице, другие предпочитают более расслабленный стиль жизни. Общество требует движения, мобильности. Остановившись на минуту на месте, человек выбивается из общего потока, начинает ощущать себя вне коллектива. Бешеный ритм жизни, проблемы на работе, каждодневное множество непрекращающихся задач — все это заставляет жителей крупных городов задуматься о дауншифтинге.

Определение термина

Дауншифтерами называют людей, готовых отказаться от общепринятых благ ради гармоничной жизни в собственное удовольствие. Суть дауншифтинга в прекращении погони за социально принятыми показателями уровня жизни. Индивид приходит к выводу о том, что благосостояние не делает его счастливым, и кардинально меняет свой стиль жизни и род занятий.

Дауншифтинг подразумевает под собой свободу – свободу выбора, свободу от социальных рамок, ярлыков. Даушифтинг – это отсутствие стереотипов и общественных «надо», возможность направить свою жизнь по индивидуальному вектору.

Подход

Дауншифтеры четко осознают, что их стремления были продуктом общественного мнения. Вследствие перехода к новому образу жизни происходит полный или частичный отказ от ценностей и установок, присущих большинству. Дауншифтинг можно отнести к типу девиантного поведения и аномии. Индивиды, противопоставляя себя обществу, бунтуют. Они не устраивают митингов и шествий, но своим поведением демонстрируют приверженность новой концепции существования в мире.

«Суть дауншифтинга в прекращении погони за социально принятыми показателями уровня жизни»

Американский социолог Роберт Мертон отнес бы дауншифтера к аномичному человеку, то есть к тому, кто ответственен за свои поступки только перед собой и не намерен мириться с требованиями общества. [1] Согласно такой трактовке, дауншифтер — это человек, реагирующий на состояние аномии (то есть, отсутствия в обществе системы четко обозначенных норм и культурных ценностей) в окружающем мире, а дауншифтинг является нормальным социальным явлением. Мертон уделяет внимание анализу американской культуры со свойственным ей стремлением к успеху. Этот пример сегодня может быть распространен практически на все развитые страны: городские жители аналогично грезят об обогащении и состоятельности, считая материальный фактор главным показателем уровня успешности. Безусловно, по этой причине дауншифтинг мало распространен, хотя со временем он приобретает все больше сторонников.

Дауншифтинг в истории

Существует заблуждение, что дауншифтинг зародился лишь недавно, однако это стереотип. Император Диоклетиан, установивший свое полноправное правление в Риме и положивший начало неограниченной власти монарха, провел последние 8 лет жизни на родине в Иллирии в полном уединении, не принимая никакого участия в управлении империей. Власть имеет свои недостатки. Диоклетиан, глава Римского государства, предпочел выращивать капусту, это сделало его более счастливым нежели сосредоточение всех государственных полномочий в своих руках.

Читайте также:  Как найти Айфон, если потерял?

К числу известных дауншифтеров можно смело отнести Льва Николаевича Толстого. Классик XX века отнюдь не всю свою жизнь посвятил работе над ставшими бессмертными произведениями. Он писал:

«Я, счастливый человек, прятал от себя шнурок, чтобы не повеситься на перекладине между шкапами в своей комнате, где я каждый день бывал один, раздеваясь, и перестал ходить с ружьём на охоту, чтобы не соблазниться слишком лёгким способом избавления себя от жизни. Я сам не знал, чего я хочу: я боялся жизни, стремился прочь от неё и, между тем, чего-то ещё надеялся от неё». [2]

Толстого мучили вопросы о смысле жизни, предназначении, работа перестала приносить счастье писателю. Лев Николаевич обрел себя в спокойной умиротворенной жизни, природа наполнила его силой и гармонией. [3] Привычный для писателя роскошный стиль жизни с великолепными приемами и балами заменил физический труд.

«Существует заблуждение, что дауншифтинг зародился лишь недавно, однако это стереотип»

Всем известный Джером Сэлинджер оставил публичную деятельность писателя ради творчества для себя. С 1965 года автор романа «Над пропастью во ржи» перестал публиковать произведения, найдя спокойствие в особняке в городке Корниш, штат Нью-Гэмпшир, где он прожил до самой смерти в 2010 году. [4]

Всех этих людей, живших в разное время и занимавшихся различными видами деятельности, объединяет то, что в какой-то момент каждый из них остановился. Остановился и оглянулся на свою жизнь, задавшись вопросами: какую цель он преследует? К чему движется? Доставляет ли ему радость то, что он делает? Бесспорно, каждый человек хочет быть счастливым, проблема лишь в том, что счастье слишком индивидуально. Поняв, что работа не доставляет внутреннего удовлетворения, люди бросают все, бросают резко, как бы зачеркивая то, что было «до» и с энтузиазмом принимаются за нечто совершенно новое.

Причины и предпосылки

Дауншифтинг – это сосредоточение на себе, на саморазвитии личности и получение удовлетворения от собственной жизни, возможности заниматься любимым занятием. Для того, чтобы быть дауншифтером, не обязательно отказываться от материальных благ, достаточно лишь иметь смелость выступить против общепринятых ценностей. Стоит различать тягу к аскетизму и тихой жизни и дауншифтинг: далеко не каждый человек, стремящийся вырваться из города, делает это из противоречия городской жизни его «Я», из желания противостоять навязанности повседневности. Стоит в очередной раз подчеркнуть, что дауншифтинг не сводится к отказу от престижной работы и социального статуса, он, как правило, выражен в ценностном отклонении от общепринятого. Например, Светлана и Артем, супруги, живущие в Москве и имеющие средний уровень дохода, в один момент решились на перемены в жизни. Пара вела абсолютно привычную и знакомую многим жизнь: кредиты на машину и квартиру, часы в столичных пробках, толпы незнакомцев в метро. Их пугали отсутствие перспектив, стабильность и даже «замороженность» жизни. «В итоге мы приняли решение уехать из России на другой конец мира — в Новую Зеландию. Уладили все формальности, продали квартиру и все свое имущество и улетели с двумя чемоданами налегке», — говорит Светлана. Сегодня у супругов по-прежнему нет огромного состояния, их доход не изменился значительно, однако, они счастливы. Светлана занимается огородом и ведет хозяйство, Артем привлекает туристов в Новую Зеландию и предоставляет им свои услуги. Главное в этой истории то, что жизнь супругов изменилась к лучшему, перемены пошли им обоим на пользу и подарили то, что нельзя сравнить ни с какими материальными благами, — внутреннюю умиротворенность и гармонию. Светлана рассказывает: «Нашу сегодняшнюю жизнь даже близко нельзя сравнить с прежней: мы жили в аду, а теперь попали в рай. Мы живем на воле, мы никому и ничего не должны».

«Стоит различать тягу к аскетизму и тихой жизни и дауншифтинг: далеко не каждый человек, стремящийся вырваться из города, делает это из противоречия городской жизни его «Я», из желания противостоять навязанности повседневности»

Городской ритм жизни не всегда позволяет людям успевать быть счастливыми, даже задумываться о том, приносит ли им счастье все то, что они ежедневно делают. Порой не хватает времени даже на то, чтобы осознать, чем действительно хотелось бы заниматься. Резкие перемены места жительства, даже не столь экстремальные, могут помочь человеку разобраться, определиться с собственными целями и мотивацией.

Выбирая новый для него стиль жизни, человек должен быть психологически подготовленным к возможным трудностям, особенно поначалу. Конечно, риски существуют, они даже очень вероятны, но все зависит от отношения человека к этим рискам. Главное – понимание, что не стоит бояться нового.

Люди решаются отказаться от престижных должностей и карьерного роста ради иной жизни в силу ряда причин. Современная трудовая деятельность предполагает ежедневные стрессовые ситуации, множество коммуникаций с людьми, которые далеко не всегда приносят положительные эмоции. Банковские служащие, президенты крупных корпораций, экономисты, политики – все они подвержены психологическому давлению на работе.

Гонка за прибылью с одной стороны и спокойствием и душевной гармонией с другой, может закончиться неожиданно победой гармонии.

Дауншифтинг может показаться перспективным выходом для городского жителя, потерявшего работу и оказавшегося в стрессовых условиях временных трудностей. Потерявшего работу человека может прельстить возможность самореализации в другой сфере, а не стабилизация успеха на прежнем рабочем месте. Поэтому причины этого явления могут быть совершенно разные: для кого-то дауншифтинг – способ скрыться от себя прежнего, а для кого-то – путь к новой жизни и саморазвитию.

Мотивация дауншифтеров далеко не банальна. Но всегда в любом обществе найдутся люди, живущие скучной рутинной жизнью, не приносящей счастья, и мечтающие кардинально изменить ее и направить в другое русло. Сегодня общество дает каждому такие возможности. Оно подвижно, динамично и готово принимать новое, свежее, не свойственное ему ранее в значительных масштабах.

Не стоит забывать о рисках, возможных при кардинальном перестроении собственной жизни. Ряды дауншифтеров не сможет пополнить человек, поддавшийся спонтанным мечтам о кратковременном тайм-ауте, этой мотивации недостаточно. Дауншифтинг — стиль жизни, а не затянувшийся отпуск, поэтому важно, чтобы человек осуществлял свой выбор обдуманно, мог предвидеть его последствия и оставался в гармонии с собой.

Автор: Кристина Папкова

Источник фото: http://thaisabai.ru

[1] Мертон Р. Социальная теория и социальная структура — 2006.

[2] Мережковский Д. С. Часть первая. Жизнь Л. Толстого и Достоевского. Первая глава // Толстой и Достоевский. — 1902.

[3] Венгеров С. А. Толстой, Лев Николаевич // Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона : в 86 т. (82 т. и 4 доп.). — СПб., 1890—1907.

[4] Борисенко А. Дж. Д. Сэлинджер: классик и современник// Сэлинджер Дж. Д. Над пропастью во ржи: Роман. Повести. Рассказы. — М.: Эксмо, 2007. — с.16

Дауншифтинг в России: мода или тенденция?

О тех, кто хочет “бросить все” – интервью автора книги “Downшифтер” Макса Нарышкина

У вас есть все: прекрасная карьера, высокий социальный статус и большие деньги? Но вы часто думаете о том, как в один прекрасный день “выйдете из игры” и купите билет в один конец, куда глаза глядят? Значит, вы – потенциальный дауншифтер.

Хотя, на самом деле, дауншифтинг – явление распространенное (рассказ одного бывшего менеджера – в дополнительном материале). Городские офисные легенды гласят, что дауншифтеры – страшные люди. Якобы человек, бросивший работу, может в любой момент уничтожить весь корпоративный механизм, а топ-менеджерский состав подвести под статью. Ради развлечения, мести за годы труда в офисе или просто по рассеянности. Ясно одно: дауншифтер – это человек, который бежит. От закона или от своих собственных “тараканов”.

Книга некоего Макса Нарышкина как раз о них. Почему “некоего”? Потому что на самом деле автором романа является топ-менеджер крупной российской компании. Просто природная скромность не позволяет ему открыть настоящее имя. Зато позволяет вести собственный Живой Журнал, где он любит поразмышлять о дауншифтинге и корпоративной жизни.

А Office Life Макс Нарышкин дал эксклюзивное интервью.
“В действительности, о дауншифтинге в России никто ничего не знает, – утверждает автор одноименного произведения в интервью Office Life. – И когда я это понял, мне пришла в голову мысль написать об этом явлении именно в нашей стране так, чтобы больше никто больше не говорил о нем после меня. Роман должен был поставить точку в этом вопросе. И сейчас хочу посмотреть, что из этого получится”.

Улей – вот прообраз офиса!

В основе сюжета “Downшифтера” – реальные ситуации из жизни корпораций (несколько отрывков из книги можно прочитать в дополнительном материале) “Невозможно фантазировать на пустом месте, ориентируясь лишь на чужое бытие”, – говорит автор. Но опыт работы с компаниями оставил у Нарышкина не очень хорошее мнение о корпоративной жизни. “Муравейник можете себе представить? Все упорядоченно движутся, несут что-то куда-то для чего-то, общаются друг с другом посредством известных лишь им знаков. И будут заниматься этим постоянно, по расписанию, бесконечно, до тех пор, пока на них кого-нибудь не посадят пятой точкой или не плеснут бензина. У каждого своя конкретная роль: работник, охранник, матка. Одна большая семья, – говорит Макс Нарышкин. – Но останови любого и спроси: “А зачем ты это делаешь?” и получишь ответ: “Так надо”. А для кого надо? Ответ: “Для благополучия корпорации”. А зачем тебе благополучие чужой корпорации? “Так надо”. Это убивает, честное слово”. Убивает настолько, что он решил самостоятельно убить хотя бы основные легенды про большие корпорации. В первую очередь, городские сказки о дауншифтерах. “Я знаю, что в голове каждого менеджера. И оттого, что подчас они как раз не являются создателями нового и совершенного (как утвержает большинство менеджеров) – у меня и возникает желание писать о них правду.”

Читайте также:  Размер стипендии аспирантам в 2018 - 2018 годах


Главный герой романа “Downшифтер” Артур Бережной оставляет должность вице-президента крупной корпорации и роскошную квартиру в Москве. Зачем? Чтобы сбежать на Алтай и жить там в одиночестве. Но столь романтический образ несколько портит тот факт, что после его ухода из компании исчезла и некоторая сумма денег – 4 млн “американских рублей”. Как показывает практика, этот случай не уникальный, а вполне типичный.

“Люди бегут из офисов не от хорошей жизни, а – к хорошей, – говорит Нарышкин. – Подавляющее большинство офисных служащих не принадлежат сами себе. Они просто включены в процесс созидания, реализации чужих идей и поэтому находятся под постоянным контролем авторов этих идей, то есть, руководства. Это их устраивает, а стабильный заработок и воспоминания о том, сколько раз и с какими мучениями они отсылали резюме “по факсу” и потели при собеседовании с работодателем делает их сговорчивыми. Это же вышибает из них дух творчества, поскольку он связан с преодолением препятствий, как правило, расставляемых боссами”. Поэтому, считает автор романа, и появляются дауншифтеры, бросающие все ради собственных устремлений. А деньги? Деньги нужны для реализации мечты.

Насколько реален в России “настоящий дауншифтинг”?

“По моему глубокому убеждению, дауншифтинг в классическом понимании этого слова в России не приживется. Не та фактура социума. В настоящее время это мода, которой следуют те, кто дауншифтерами становиться как раз не собирается. Просто захотелось немного побыть другим. После первого же чувства голода или неожиданного разноса человеком, который им раньше и в подметки-то не годился – они перестают модничать и возвращаются к обычной жизни, –поделился своим мнением с Office Life Макс Нарышкин. – Другая когорта так называемых «дауншифтеров» в России – те, кто устал, и делает вид, что помудрел. Но мудрость проходит в обратной зависимости от скорости накопления сил. Честно признаюсь, что истинных дауншифтеров не встречал. Но зато много общался с теми, о ком говорил выше”.

Кроме того, уход из процесса привычной жизни у будущего дауншифтера обязательно должен быть связан с добровольным отказом от состояния в связи с невыносимой монотонностью и бесцветием будней, пониманием бессмысленности накоплений. Но в России крупный капиталист лишен возможности страдать относительно бесцветия будней и думать о бессмысленности накоплений. Утром ему могут и голову снести, и под стражу водворить. Засыпая ночью, он часто понятия не имеет, что принесет ему завтрашний день. А вы говорите “серые будни”..

Нашли опечатку? Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Дауншифтинг: мода или необходимость (ФОТО)

Почему люди бросают карьеру и бизнес ради спокойной жизни в тихих уголках мира

Идее оставить «кесарю кесарево» и удалиться на лоно природы выращивать настурции или пасти овец примерно столько же лет, сколько самой цивилизации. Первым дауншифтером был индийский принц Гаутама (Будда), отказавшийся от царского дворца ради доли бродяги. Римский император Диоклетан тоже на склоне лет оставил престол и удалился в поместье думать о вечном. Много позже его примеру последовал российский император Александр I, который, по слухам, имитировал собственную кончину и стал жить в Сибири под именем старца Федора Кузьмича. Дауншифтерами были последователи философов Руссо и Торо, русские дворяне-просветители, народники и толстовцы, хиппи и битники. К началу XXI века отказ от карьеры и соблазнов общества потребления стал модным трендом – до 23% австралийцев и около 15% жителей США в той или иной степени следуют идеологии дауншифтинга. В европейских странах он также находит немало последователей.

Снижение скорости жизни

Downshifting по-английски означает снижение скорости автомобиля. А в переносном смысле – торможение, отказ от продвижения по службе, переход с работы в офисе на фриланс, переезд из мегаполиса в провинцию, переориентация с ценностей массовой культуры на семейные. И, конечно, развитие личности, выбор здорового образа жизни. Успешные бизнесмены, топ-менеджеры, работники культуры уходят с высоких должностей на «черную» работу, отказываются от капиталов и славы. Попутно некоторые становятся вегетарианцами, интересуются восточными религиями, самопознанием, занимаются воспитанием детей. Так, английские дауншифтеры борются за экологию и следят за выхлопными газами собственных автомобилей, австралийские – переселяются из больших городов на удаленные фермы, американские – уезжают в Индию, амазонские джунгли или африканскую саванну.

Причин для дауншифтинга множество. Основные – усталость от быстрого темпа жизни, разочарование в профессии, желание сохранить здоровье и воспитать детей в экологически безопасных условиях, спокойно заниматься любимым делом, защититься от терроризма и техногенных катастроф.

Идти или не идти?

Уход в дауншифтеры имеет свои выгоды, но одновременно чреват проблемами.

Плюсы

– Снижение уровня стрессов, тревожности и агрессивности;
– Естественный ритм жизни;
– Существенная экономия времени (на дорогу, работу и т. д.);
– Здоровое питание, свежий воздух и чистая вода;
– Полная самореализация, раскрытие творческого потенциала;
– Нахождение времени для лечения хронических болезней;
– Ослабление симптомов депрессии, хронической усталости;
– Восстановление после профессионального выгорания, творческого кризиса;
– Стабилизация семейных отношений;
– Здоровый образ жизни – туризм, плавание и т. д.

Минусы:

– «Синдром конца войны» – обострение хронических заболеваний;
– Потеря существенной части дохода;
– Перерыв в стаже работы, потеря навыков и связей;
– Сложная акклиматизация к новому месту и режиму жизни;
– Конфликты с родственниками и коллегами;
– Потеря доступа к высокотехнологичной медпомощи, развлечениям и услугам;
– Снижение уровня комфорта (невозможность пользоваться дорогими видами транспорта, обновлять бытовую и информационную технику, приобретать новинки);
– Изменение круга друзей;
– Апатия и меланхолия вследствие слишком спокойного образа жизни;
– Итог: разочарование в дауншифтинге как способе решения всех проблем.

Райские уголки

Российские дауншифтеры чаще всего покидают крупные города. Среди семей с детьми популярна российская глубинка, фермерство и экологические поселения в Воронежской, Владимирской, Тульской и других областях. Менее ортодоксальные сторонники простой жизни пользуются электричеством, газом и автомобилями, проводят в деревенские избы воду и Интернет, устанавливают современную технику. Более ортодоксальные ездят верхом, топят дровами, электричество получают от ветряков, а про Интернет и думать забыли. Бывшие программисты и бухгалтеры косят траву, доят коров, выращивают кроликов и домашнюю птицу, изучают народное целительство, траволечение и славянское костоправство. К самым успешным за исцелением едут их городские друзья.

У дауншифтеров, решивших попробовать себя в живописи или литературе, большой популярностью пользуется Украина – Крым и города вроде Севастополя, Ялты и Феодосии , а также мелкие поселки в степной глуши или на берегах Черного моря. Жизнь в Крыму очень дешева по сравнению с московской или санкт-петербургской, климат здоровый, воздух прекрасный, культура процветает. И, что немаловажно, все говорят по-русски.

Райский уголок дауншифтерской молодежи – Индия, пляжи Гоа. Теплый на протяжении всего года климат, ласковое море, деревянные домики, старательная и дешевая прислуга, тропические фрукты и морепродукты по цене российского хлеба привлекают туда любителей безмятежной и легкой жизни. Для погруженных в духовный поиск людей здесь есть индийские учителя-гуру и апологеты движения хиппи. Для веселого отдыха существуют компании поклонников электронной музыки, так и названной – гоа-транс. Но, увы, также изобилие наркотиков и сексуальных услуг. Зато благодаря множеству туристов русскоязычные инструкторы по дайвингу и туроператоры пользуются спросом.

Болгария и Черногория имеют одни те же достоинства и недостатки. Здесь все фантастически дешево, очень приятный климат, есть простор для путешествий по историческим местам, доброжелательные соседи. Но по-русски здесь не говорят, работу для иностранца найти невозможно. Также многие из перебравшихся туда жалуются на смертельную скуку. Впрочем, эти страны отлично подходят для людей старшего возраста, категорически решивших закончить карьеру.

Из менее популярных, но все же пользующихся спросом стран наши дауншифтеры выбирают Турцию, Таиланд и Латинскую Америку. В Европе и США очень высокий уровень потребления, без хороших доходов там не проживешь, а в восточную ментальность трудно вписаться.

Ушел, но обещал вернуться.

Первое, что следует осознать, прежде чем положить на стол заявление об увольнении и податься в дальние страны, это то, что дауншифтинг – передышка, а не способ навсегда избавиться от проблемы. Если человек годами маялся на скучном месте бухгалтера, мечтая продавать цветы, рисовать кошек или делать тайский массаж – дауншифтинг поможет ему обрести себя. Если же причина внутреннего недовольства – в комплексе неудачника, сложном браке или начинающемся алкоголизме, то «тяга к перемене мест» не изменит суммы негатива в жизни.

Читайте также:  Задатки и способности

Перед тем как уходить в дауншифтеры, следует обеспечить себя стабильным доходом и небольшим капиталом, который позволит подстраховаться в случае проблем со здоровьем или перебоев с заказами. Работникам офисов бывает сложно перестроиться на режим фрилансера, некоторые из них просто теряют работоспособность. Возможные источники средств могут быть разными: доход от сдачи квартиры, доля в бизнесе, алименты или пенсия – на московскую пенсию в той же Болгарии можно жить очень неплохо.

Зарабатывать на текущие расходы можно, устроившись переводчиком, гидом, продавая косметику или украшения ручной работы, статьи или фотографии, репортажи из экзотической местности, выполняя на аутсорсинге заказы по программированию, веб-дизайну. Востребованы также он-лайновые уроки иностранных языков, психологические консультации. И все же без небольшого, но постоянного дохода дауншифтинг превращается в тяжелую и малоприятную борьбу за выживание, сводя к нулю все плюсы от перемены обстановки и рода деятельности.

Не стоит «жечь за собой мосты»: продавать квартиры, ссориться с работодателями. Многие дауншифтеры спустя год-другой возвращаются и с новыми силами приступают к прежней работе. Или достигают успехов в новой профессии, как, например, миллионер Герман Стерлигов, чья сибирская ферма процветает, как прежний московский бизнес.

Дауншифтинг – это серьёзный риск. И для самого человека, и для его близких: получат ли дети качественное образование, согласится ли супруга (супруг) на суровые условия жизни, удастся ли преодолеть все трудности? Вам решать – воплотятся ли ваши мечты в жизнь.

Дауншифтинг – новый социальный тренд

Они бросают налаженный бизнес и высокооплачиваемую, престижную работы, чтобы зажить более спокойной жизнью. И их число по всему миру неуклонно растет. Кто они, дауншифтеры, и почему так поступают? Ответы на эти и многие другие вопросы, касающиеся этого нового социального тренда, Вы найдете в этой статье.

Дауншифтинг пришел

О дауншифтинге в России пишут все больше и больше. Недавно вот появился в Интернете первый сайт российских дауншифтеров. Философия отказа от карьеры, от бесконечного потребления, от демонстрации своего высокого статуса, уровня жизни постепенно обретает свою популярность и в нашей стране. Тысячи наших соотечественников уже стоят перед выбором: взять идеи и практику дауншифтинга себе на вооружение, или выбросить все это из головы и продолжить жить как прежде. Выбирайте и Вы.

Предыстория

Идеи дауншифтинга не так уж и новы на самом деле. Например, Будда Гаутама, урожденный принц, оставил все свои богатства, чтобы предаться аскезе и поискам ответов на вечные вопросы. Римский император Диоклетиан (284-305 гг. н.э.) так же оставил трон и отправился в свое имение выращивать капусту. Римские граждане были в шоке и не поняли своего властелина. Пример третий – Гоген. Он оставил карьеру банковского служащего ради живописи. И прослыл великим, гениальным художником.

Поколение Х

Идеи, схожие с идеями дауншифтинга, начали активно муссироваться на западе еще в 70-х годах прошлого века. Пик же публикаций пришелся на начало 21 века. Яркий пример – эпохальная книга Коупленда «Поколение Х» о молодых людях из хороших семей, сознательно выбравших жизнь в бараке и работу в забегаловках. (Их идейные коллеги в СССР в это время предпочитали работать дворниками и сторожами.) Носители идей поколения яппи стали идейными отрицателями поколения хиппи. Сторонники дауншифтинга, в свою очередь, отрицают ценности 80-90-х годов 20 века.

Определение

Дауншифтинг (от англ. Down shifting) – переход с высокооплачиваемой, но связанной с чрезмерным стрессом и нагрузками работы на более спокойную, хотя и низкооплачиваемую работу. Термин появился в начале 2000-х годов в западных странах с высоким уровнем жизни. Именно тогда и именно там стало очевидно, что бесконечная гонка за долларом и стремление к карьерному росту, которую с азартом вело поколение яппи, – ничто без личных интересов и вечных ценностей.

Кто такие дауншифтеры?

Обычно так называют людей, добившихся определенного успеха в карьерном росте, но в какой-то момент решивших «выйти из игры» и сменить полную стрессов жизнь преуспевающего финансиста или адвоката на гораздо менее престижную, но более спокойную и «естественную» для него жизнь инструктора по разведению породистых собак или владельца вегетарианского кафе. Можно вспомнить «Красоту по-американски», где герой Кевина Спейси, «выдоив» своих бывших работодателей, устраивается в закусочную, где с удовольствием и не без куража продает гамбургеры.

Дауншифтинг в России

Не стоит считать, что в нашей стране дауншифтинг возник лишь как дань моде, как результат подражания. Ценности спокойного и гармоничного существования нашим людям по-прежнему более близки, чем карьера, статус и высокие финансовые показатели. Приоритет спокойствия и гармонии устоял в России даже под натиском прозападного влияния, которое испытала страна в 1990-2000 годах.

С другой стороны, в России общий уровень материального благосостояния настолько низок, а общая экономическая ситуация настолько нестабильна, что полностью отказаться от карьеры могут себе позволить только очень богатые люди. Например, те, кто много работал и заработал денег в постперестроечные времена. Среди российских дауншифтеров довольно много людей, которым за 40 лет, и которые заработали основной вой капитал еще в середине 90-х годов прошлого века.

Портрет дауншифтера

В первом приближении социальный портрет сторонника дауншифтинга выглядит так: человек 18-35 лет, с высоким уровнем образования, житель крупного города, уже сделавший карьеру, чего-то добился в жизни, заработал энную сумму. Не интересуется политикой. Желает поменять уклад жизни на более спокойный, заняться своим хобби или другим интересным делом для души.

Большинству российских дауншифтеров – 35-45 лет. Это люди, которые очень много работали в эпоху перестройки и на заре рыночной экономики ради выживания своих семей.

Большинство дауншифтеров предпочитают иметь накопления, которые позволяют им не думать о завтрашнем дне со страхом. К подобному состоянию эти люди, как правило, приходят, проработав не менее 10 лет. Иногда на человека сваливается наследство в виде квартиры.

Почему идут в даншифтеры?

Успешная карьера у большинства реальных и потенциальных дауншифтеров соседствует с осознанием нерешенности важнейших жизненных вопросов: отношения с Богом, самим собой, детьми, определения смысла жизни. Этот пробел, в основном и пытаются восполнить, став дауншифтером. В этом случае дауншифтерами становятся в основном состоятельные люди.

Но в дауншифтеры идут не только от хорошей жизни. Кто-то просто не выдерживает гонку за длинным рублем и карьерным ростом, сопряженную с многочисленными стрессами. Многие делают карьеру ценой стрессов и платят своим здоровьем за возможность работать в международных компаниях на престижных должностях, которым они, по сути, не соответствуют. А профессиональные неудачи только усугубляют стресс. И дауншифтинг для них становится альтернативой нервному срыву.

Основная же причина, по которой люди выбирают дауншифтинг – неожиданное понимание того, что работа не приносит им никакого удовольствия, а вместо самореализации и личностного роста они получают «ярмо».

Чем дауншифтинг не является

Дауншифтинг – не является движением «неудачников». Это, скорее, – выбор другого вектора своей жизни. Но никак не переход из парикмахеров в дворники.

Дауншифтинг не является движением бедных и обездоленных.

Дауншифтинг не подразумевает отказа от денег и переход на подножный корм. Он скорее призывает пересмотреть методы заработка и отношение к работе вообще.

Дауншифтинг не является контркультурным, экологическим или протестным явлением. Дауншифтеры так же практически безразличны к политике.

Дауншифтинг не является панацеей от бед или всенародным движением.

Дауншифтинг подходит не всем людям. Но для некоторых он может послужить прекрасным средством устранения внутреннего конфликта.

Масштабы явления

Наибольшее развитие дауншифтинг получил в США и Австралии. Согласно недавним опросам общественного мнения, более 30% процентов американцев и 26% австралийцев уже сделали свой шаг в этом направлении.

А австралийские дауншифтеры уже начали объединяться в Союзы, помогая друг другу добиваться новых целей. Их общая задача – к 2015 году обратить в свою веру каждого второго австралийца.

В Европе охват населения дауншифтингом примерно вдвое меньше, чем в Австралии. Относительно же России можно пока говорить о 4-5%, при большем росте числа дауншифтеров в последнее время. Чем выше средний уровень жизни в стране, тем больше людей пересматривают своё отношение к карьере, заработкам и уровню дохода.

Вариации

Дауншифтинг тоже бывает разным. В основном различают дауншифтинг по степени изменения образа жизни. И здесь возможны варианты от полной смены образа жизни до элементарного сокращения рабочего времени: переход на более творческую, но менее престижную и хуже оплачиваемую работу, переезд из крупных городов в более мелкие населенные пункты, создание собственного небольшого бизнеса или отказ от раскрученных брендов.

Социологи выделяют постоянный и временный дауншифтинг. Первый является состоянием из которого уже не возвращаются обратно к карьеризму и гонке за славой и деньгами. Второй – больше временным явлением, используемым для разрешения внутренних конфликтов, устранения синдрома хронической усталости, решения других вопросов.

Отношение окружающих

Отношение к дауншифтерам неоднозначно. В зависимости от ситуации, им завидуют, называют слабаками или неудачниками, просто не понимают. Дауншифтинг, мягко говоря, не одобряем в бизнес-среде. Но, если Вы собираетесь с этой средой расстаться, стоит ли задумываться о том, что скажут досужие языки? Правда, если Вы запланировали временный дауншифтинг, будьте готовы как минимум к косым взглядам менеджеров по персоналу: пробел в трудовой биографии не скроешь.

Ссылка на основную публикацию