Дауншифтер - кто это такой и как им стать? - StudentHelp-NN.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Дауншифтер – кто это такой и как им стать?

Дауншифтер – кто это такой и как им стать?

Современная жизнь отличается высокими скоростями, и человек крутится в ней, как белка в колесе. Среди измотанных бешеным ритмом людей стали появляться те, кого называют дауншифтерами. А так как их день ото дня становится все больше, необходимо разобраться, дауншифтер – кто это.

Кто такой дауншифтер?

В условиях формирования общества потребителей для большинства странно выглядит желание некоторых членов сообщества все бросить и найти тихое место на этой земле, где можно жить, не суетясь и не тратя нервы попусту, то есть, стать дауншифтером. Это тем удивительнее, что такие мысли часто посещают людей, состоявшихся в жизни, которые и становятся тем, кого называют дауншифтер – кто это, поможет понять социальная характеристика современного отшельника.

Как правило, дауншифтер – это человек:

  • живущий в мегаполисе;
  • имеющий высшее образование;
  • в возрасте от 20 до 45 лет;
  • занимающий неплохое место на карьерной лестнице;
  • материально обеспеченный ли даже сколотивший определенный капитал, поэтому деньги не имеют для него существенного значения;
  • нередко – ребенок богатых родителей.

Что касается психологического портрета, то взгляды дауншифтера – это мнение человека, свободного от условностей цивилизованного общества:

  • его утомляет и раздражает бесполезная, с его тоски зрения, суета больших городов;
  • на первое место выводит спокойную жизнь без начальников, кредитов, соблюдения субординации;
  • не считает зарабатывание денег главной целью жизни;
  • ощущает себя хозяином своей жизни, в широком смысле слова;
  • уверен в укреплении здоровья в экологически чистой среде на продуктах, произведенных собственными руками;
  • утверждает, что жизнь вне города дает осмысленность, так как сразу видны результаты своего труда.

Страна дауншифтер – что это значит?

Даже самое маленькое государство всегда можно найти на карте, но есть страна, которую обнаружить невозможно, хотя она есть. Страна дауншифтер представляется по-разному для ее жителей, потому что для каждого она – своя. А попасть туда можно, когда захочется отказаться от высокой должности, уйти от сутолоки и пожить для себя и своих детей. Там наслаждаться тишиной и гармонией природы, покоем и добровольно стать дауншифтером, ведущим отшельнический образ жизни.

Дауншифтинг – что это такое?

Понятие дауншифтинга появилось в лексиконе сравнительно недавно. В английском языке оно обозначает переключение авто на более низкую скорость. Но есть и другое значение, обозначавшее замедление какого-либо процесса. В случае с дауншифтерами, имеется в виду отказ от благ цивилизации, финансового успеха, карьерного роста, что приводит к снижению уровня социального статуса. То есть, дауншифтинг – это добровольный уход из социума ради собственного спокойствия и личных представлений о счастье вне общества.

Дауншифтинг – причины

Причин, вызывающих желание уйти от суеты и проблем современного мира, став дауншифтером – много. Далеко не каждый человек может приспособиться к бешеному ритму жизни, нарастающим физическим и моральным нагрузкам, смириться с экологическим неблагополучием больших городов. Поэтому выяснить, кто такой дауншифтер, поможет перечень причин, способствующих становлению этого желания:

  • ухудшение физического здоровья;
  • слишком быстрое продвижение по карьерной лестнице, к чему человек не всегда морально готов и вместо радости испытывает разочарование;
  • стремление к гармонии, единению с природой;
  • поиски собственного «Я».

Дауншифтинг – плюсы и минусы

Отречение от благ цивилизации и уход в мир живой природы, характерно для людей зрелых и полностью осознающих последствия шага к тому, чтобы стать дауншифтером. Сейчас дауншифтинг стал еще и модным течением, объединяющим пресыщенных сытой беззаботной жизнью представителей «золотой молодежи», которые воспринимают его как забавное приключение, поэтому у многих возникает вопрос, дауншифтинг – хорошо или плохо, и в этом стоит разобраться. Положительно в нем, что:

  • появляется много свободного времени;
  • увеличивается возможность общения со своей семьей;
  • создаются условия для получения дополнительных трудовых навыков;
  • улучшается состояние здоровья.

Но любая медаль имеет и другую сторону, поэтому нет ничего удивительного, что исследователи этого общественного явления отмечают его отрицательные последствия, к которым может оказаться не готов начинающий дауншифтер – что это значит, он поймет, когда попадет в непривычную для него обстановку, если решение не будет основательно обдумано, взвешено и проанализировано. Оно влечет за собой:

  • снижение социального статуса;
  • ухудшение финансового положения;
  • разочарование от неоправданных на веселое времяпрепровождение надежд.

На что живут дауншифтеры?

Если человек решил уйти из цивилизованного общества, его благие намерения должны быть подкреплены осознанием того, что в деревне в лесу, на даче вряд ли получится заниматься привычным делом, приносящим доход, и понадобятся новые знания и навыки. В таком случае, важно понять, кто такой дауншифтер, и чем он занимается, чтобы не умереть с голоду и не превратиться в банального бродягу.

Большинство считает, что можно освоить новую профессию, которая не даст порвать связи с миром, но может приносить доход. Это может быть работа через интернет. Удаленно могут работать программисты, дизайнеры, бухгалтеры, копирайтеры, журналисты, фотографы и другие. У тех, кто имеет квартиру, появляется возможность сдавать ее и получать деньги за аренду. Таким образом часто и зарабатывают на жизнь дауншифтеры.

Как стать дауншифтером?

Желание соединиться с природой, уйти от суеты больших городов появляется у многих людей, правда, не всем известно, что такое дауншифтинг, как начать его и что для этого нужно. Прежде чем принять важное решение и стать дауншифтером, нужно серьезно взвесить все «за» и «против» и понять, к чему приведет переход в новое состояние, особенно, если будущий отшельник имеет семью и детей.

Принять решение сменить место жительства, уехать из большого города в небольшой поселок или деревню – это еще не все. Нужно учесть, что изменения в жизни ощутит не только дауншифтер – что это значит, почувствуют на себе и члены его семьи, поэтому не помешает услышать их мнение и выяснить, будут ли они рады таким изменениям, готовы ли кардинально поменять свою жизнь. Кроме того, необходимо:

  • посетить места, куда планируется выезд;
  • выяснить варианты связи «с большой землей»;
  • узнать источники приобретения продовольствия;
  • если в семье есть школьники, определить, как и где они будут получать образование.

Самое главное – оценить свое психологическое состояние и понять, насколько серьезно принятое решение стать дауншифтером. Возможно, оно – временное или результат конфликта с начальством или близкими. Не исключено, что как только «буря» уляжется, мнение о переходе в дауншифтинг исчезнет само собой. Поспешно принятое решение может сломать судьбу будущего дауншифтера.

Дауншифтинг в бизнесе

Установлено, что решение стать дауншифтером часто принимают люди успешные, среди которых львиную долю составляют бизнесмены. Многие думают, что они, как это принято считать, «с жиру бесятся», но это далеко не так. Состоятельные, но уставшие от гонки за успехом бизнесмены готовы принять, как образ жизни, дауншифтинг; менеджмент, особенно топовый, чаще других принимает подобные решения.

Знаменитые дауншифтеры

История дауншифтеров имеет давние корни, хотя само движение оформилось недавно. Яркие примеры дауншифтинга в истории и современности:

  1. Утверждают, что Будда был первым представителем дауншифтинга, отказавшись от карьеры, богатства и социального статуса в пользу самосовершенствования.
  2. Следующим стал римский император Диоклетиан, удалившийся от государственных дел и отдавший предпочтение выращиванию капусты – чем не пример дауншифтинга?
  3. Освободиться от тяжести императорской короны, удалившись от мирских дел, мечтал и российский император Александр I, который впоследствии стал дауншифтером.
  4. Дауншифтер и американский писатель Д. Сэлинджер, автор романа «Над пропастью во ржи».

Жизнь дауншифтеров современности тоже не является секретом. На слуху имена:

  1. Известной актрисы Амалии Мордвиновой, сменившей славу и популярность на внимание и любовь родных детей.
  2. Одного из первых российских олигархов Германа Стерлигова – яркого примера дауншифтера, оставившего успешный бизнес и переехавшего на жительство в дальнюю деревню.

Что такое дауншифтинг

А вы знаете, что такое дауншифтинг? Что это за движение, в чём его смысл, почему оно так популярно в развитых странах?

Я узнала про дауншифтинг случайно, увидела в сети. Слово показалось интересным, решила поискать информацию для самообразования, так сказать.

Накопала много чего. Что-то понравилось, что-то не совсем. Но информация интересная и познавательная. Думаю, что полезна она будет многим, особенно жителям мегаполисов, уставшим от суеты, постоянной гонки за материальными благами и от навязываемых нам идеалов.

Давайте посмотрим, как живут сейчас люди. С раннего детства нам внушают, что мы должны хорошо учиться, чтобы в будущем получить достойное образование. И это образование должно привести нас к хорошим заработкам.

В свою очередь, имея хороший заработок, мы сможем удовлетворять свои насущные потребности, а именно: построить большой дом (купить хорошую квартиру), приобретать множество полезных вещей, покупать, покупать, покупать… до бесконечности.

То есть, с детства нас учат быть потребителями. И мы стараемся, а как же, ведь это вбито в наш мозг почти с пелёнок.

А потом вдруг наступает перезагрузка. И ты понимаешь, что не в этом счастье, не в дорогой машине, не в огромной квартире и не в тряпках, которые уже и девать-то некуда.

Счастье – это посидеть и поговорить с ребёнком, пообщаться с родителями, заняться тем, что нравится тебе, а не кому-то. И пока ты пашешь, как папа Карло, времени у тебя на это нет и не будет. И хочется что-то поменять в своей жизни, сбавить обороты, притормозить… и начать жить. Так вот и появился дауншифтинг.

Что такое дауншифтинг?

То есть, дауншифтинг – это полная перезагрузка. Люди в какой-то момент понимают, что эти цели им навязало общество, они устают от постоянного потребления.

К тому же случаются кризисы, сгорают вклады, люди теряют и дома, и годами налаживаемый бизнес и приходят к мысли: «А в чём был смысл жизни? Для чего я так много вкладывал(а) сил и времени?»

И вот так некоторые люди начинают новую жизнь. Отказываются от чужих идеалов, от успешной карьеры, которая отнимает все силы и время, ищут новую работу, уезжают в другие места, ближе к природе. В нашей стране популярен дауншифтинг в деревню.

Читайте также:  Точка G у женщин

В Европе сейчас дауншифтеров 15% населения, в Америке – 30%, в Австралии – 26%. Неплохие цифры, не правда ли? Страны СНГ, как всегда, «позади планеты всей» – у нас приверженцев дауншифтинга всего 1-5%. В основном, это жители крупных городов.

Как живут дауншифтеры

Приверженцы дауншифтинга не хотят жить в «денежном рабстве». Они не желают продавать свою жизнь работодателю. Дауншифтерам не нужны большие дома, дорогие машины. Они уже поняли, что вполне могут быть счастливы и без этого.

Своё время эти люди посвящают семье, хобби, путешествиям. Их жизнь проста, они стараются жить в гармонии с собой и окружающим миром. Конечно, легче всего это сделать на природе, ведь она умиротворяет.

Поэтому дауншифтеры перебираются в тёплые страны с мягким климатом и недорогой жизнью, или же в сельскую местность, где обустраивают родовые поселения или просто живут деревенской жизнью.

Они выращивают экологически чистые овощи и фрукты, заботятся о здоровье, ведут размеренный образ жизни. В принципе, так и должны жить люди.

Кого можно назвать дауншифтером

Не всех людей, которые не хотят много работать, можно называть дауншифтерами. Например, молодой человек, который проработал пару-тройку лет в офисе, разочаровался в работе и сел папе с мамой «на шею» – просто лентяй и иждивенец.

Дауншифтер – это человек, который добился успеха в работе, имел хорошую зарплату, у него много знаний и опыта, но решил всё бросить, потому что понял, что ему этот образ жизни не приносит удовлетворения.

Ещё хочу сказать о психологических причинах. Есть люди, которые выражают свой протест всему миру, и поэтому убегают от него в глушь. Но это тоже нельзя назвать дауншифтингом. Они, как правило, возвращаются опять «в мир». Дауншифтеры никому ничего не доказывают, они «ищут себя», свой путь в жизни.

Кто такой настоящий дауншифтер?

  • Дауншифтер – это человек, добившийся успеха в жизни. У него была хорошая работа или свой бизнес, достойный заработок, много знаний, карьерный рост.
  • Это человек сильный – он знал, что придётся преодолевать трудности, новая жизнь лёгкой не будет. Но у него есть цель, и он готов ради неё отказаться от удовольствий и «затянуть потуже ремень».
  • Дауншифтер – это трудолюбивый человек. Всё, что он имел в прошлой жизни, досталось ему не просто так, он много работал, выкладывался по полной.
  • Это идейный человек. У него есть идея, цель, он сделает всё, чтобы добиться желаемого.
  • Не важно, как дауншифтер будет зарабатывать на жизнь. Он может выбрать любую созидательную деятельность, которая будет приносить ему доход.

Что делать если вы хотите стать дауншифтером?

Вам надоела прежняя жизнь, и вы хотите её поменять. Тем более, что идея дауншифтинга вам близка. Что делать в таком случае? Ну, надо продумать, как вы будете жить дальше и за что.

  • Сначала решите, чем бы вы хотели заниматься? Что вас привлекает в жизни? Чему вы хотите её посвятить? Ответ уже давно найден? Отлично! Идём дальше.
  • Как вы будете зарабатывать на «хлеб насущный»? Потому что первый и второй пункты – это не одно и то же. Может, вы хотите остаток жизни путешествовать на яхте. А кушать что? И яхту на что содержать?

Варианты дохода дауншифтера:

удалённая работа, не требующая привязки к одному месту, сдача жилья в аренду, проценты от вкладов (в нашей стране опасно и ненадёжно), новая работа, получение дохода со своего хобби.

  • Пока думаете, накапливайте средства. Нужно иметь «подушку безопасности».
  • Советуетесь с семьёй, выкладываете свои планы, рассказываете о намерениях, получаете поддержку.
  • Выбираете место, куда хотите переехать. Изучаете его: климат, жильё, работа, учёба детей, нравы людей и т.д.. Хватит ли вам денег, чтобы проживать там на предполагаемый доход?
  • С работы уходите тихо и спокойно. Вдруг вернётесь? Жизнь непредсказуема и полна неожиданностей. Поживёте новой жизнью дауншифтера и вдруг поймёте, что старая-то была лучше?
  • Осуществляете свои планы и мечты.
  • Последствия дауншифтинга или чем может закончиться дело?

    События у дауншифтера могут развиваться в нескольких направлениях:

    • Вы счастливы, новая жизнь вас вполне устраивает, о прошлом даже думать не хочется, живёте в своё удовольствие и занимаетесь любимым делом. Это идеальный вариант.
    • Всё оказалось не так радужно, как думалось. Жизнь трудная, скучная, надоел этот дауншифтинг, деньги кончились, доход мизерный. Возвращаюсь назад!
    • Пожил спокойной жизнью, восстановил силы, можно возвращаться и переходить на более высокий уровень.
    • Побыл дауншифтером, возвратился назад, но гонку за материальными ценностями прекратил. Зарабатываю столько, сколько необходимо на простую жизнь без излишеств.

    Куда поехать дауншифтеру? Лучшие места для дауншифтинга

    Мест для дауншифтинга много. Наши соотечественники часто едут в тёплые края, где жизнь спокойная и недорогая. Это Тайланд, Эквадор, Индия, Турция, Чили, Доминикана, Вьетнам, Камбоджа – сплошная экзотика!

    Самые смелые остаются на Родине, берут землю где-нибудь в глуши и обустраивают родовые поместья. Среди таких людей много бизнесменов и тех, у кого много денег.

    Кое-кто просто переезжает из города в деревню, заводит хозяйство, огород. Живёт на свежем воздухе и вполне счастлив, что покинул город.

    Многие наши дауншифтеры едут в Краснодарский край, Воронежскую область или в экологически чистые районы.

    А можно уехать недалеко от города, и время от времени, соскучившись по цивилизации, делать туда вылазки.

    Ну, вот, друзья, вы узнали, что такое дауншифтинг. Относиться к нему можно по-разному, у всех своё мнение. Но что-то в этом есть, как вы думаете? Ведь всем хочется жить в согласии с собой?

    А у меня всё. Если заметка понравилась, поделитесь с друзьями!

    А как вам идея – перебраться в тёплые края и жить в своё удовольствие? Жду комментариев!

    Дауншифтинг сегодня и раньше: что это за направление, как стать настоящим дауншифтером и в какие страны или регионы податься

    Всем привет! Тема сегодняшней статьи – дауншифтинг: что это такое простыми словами, каких людей можно назвать настоящими дауншифтерами и стоит ли присоединяться к их сообществу.

    Итак, что же такое дауншифтинг? Новомодная философия, кардинальная смена образа жизни или попытка сбежать от проблем в жаркие страны? Данное направление зародилось на рубеже XX и XXI веков, и с тех пор претерпело существенные изменения.

    Разбираемся с понятием дауншифтинга

    Если вы, как и я, пробовали задавать своим друзьям или знакомым вопрос: «Дауншифтинг, что это такое?», то могли получить разные ответы. К примеру, к дауншифтерам очень любят причислять фрилансеров, представителей творческих профессий, сбежавших в деревню карьеристов, эмигрантов в Таиланд или Индию.

    Но что такое дауншифтинг в первоначальном смысле? Английское слово «downshifting» берёт начало в автомобильном лексиконе и переводится как «переключение на низкую передачу». Изначально дауншифтерами были люди среднего возраста (примерно 40-50 лет), которые сумели достигнуть карьерного или финансового успеха.

    Устав от «крысиных гонок» и философии потребления, они добровольно шли на понижение в социальной иерархии. Некоторые дауншифтеры бросали престижную должность, отправлялись на заработанные деньги путешествовать по миру или переезжали в тихие регионы. Кто-то просто менял сферу деятельности на более спокойную и старался работать до 4-5 часов в день.

    Получается, что дауншифтинг – это такая идеология, которая базируется на трёх принципах:

    • замедление темпа жизни;
    • приоритет нематериальных ценностей (отношения с друзьями, семья, свободное время, хобби) над материальными (деньги, бренды, физический комфорт);
    • отказ от чужих и навязанных целей.

    При этом дауншифтинг обязательно предполагает добровольный отказ от уже достигнутых благ. Ведь невозможно замедлить автомобиль, который не разгонялся. Нельзя считать настоящими дауншифтерами тех, кто изначально не хочет работать, чего-то достигать и прикрывает модной философией страх неудачи.

    Если говорить простыми словами, дауншифтинг – это стремление достигнуть баланса между работой и свободным временем, отказ от потребления ради потребления. Какие плюсы и минусы у такого подхода?

    ПлюсыМинусы
    Низкий уровень стресса из-за отказа от спешки, авралов, жадностиНевысокий доход, которого хватает, как правило, только для удовлетворения основных потребностей
    Возможность путешествовать или жить в регионе с благоприятной экологиейЕсть риск заскучать, пожалеть об упущенных возможностях, почувствовать себя ненужным в обществе
    Появляется много времени на приятные дела: хобби, общение с близкими, чтение книг, полноценный сонСпокойный темп может сделать человека пассивным, ленивым, апатичным
    Укрепление физического здоровья благодаря отказу от «мусорной» еды, избавление от лишнего весаПри пересмотре взглядов вернуться к обычной жизни без потерь будет трудно (в частности, устроиться на работу в офис)

    Портрет настоящего дауншифтера

    С определением дауншифтинга, вроде бы, все понятно, но вот что насчёт последователей? Давайте я расскажу, какими личностными качествами обладают такие люди и как выглядит их жизнь изнутри.

    Самым ценным ресурсом дауншифтер считает время. Он старается наполнить каждую минуту смыслом. Гонка за материальными благами не в счёт.

    Вот чем обычно занимаются дауншифтеры в течение 70-80% своего личного времени:

    • хобби: рисуют, вышивают, танцуют, выращивают цветы или другие растения, ремонтируют автомобили, пишут статьи, снимают видеоролики для Youtube и так далее;
    • общаются с родными и близкими, воспитывают детей;
    • саморазвитием: медитируют, читают книги, смотрят видео с новой полезной информацией.

    Про дауншифтинг ходит миф о том, что его последователи – тунеядцы. Конечно, есть люди, живущие на островах за счёт сдачи в аренду недвижимости в России. Однако большинство дауншифтеров работают. Просто выбирают для себя фриланс, частичную занятость, творческую профессию или маленький бизнес.

    Настоящий дауншифтер – это уравновешенный и самодостаточный человек. Он чётко понимает, чего хочет. И не навязывает другим свою жизненную философию.

    Известными представителями течения в истории были Будда, философ Диоген, римский император Диоклетиан, писатель Лев Толстой. В современной России многие знают о мультимиллионере Германе Стерлигове. В 2004 году он продал бизнес и переехал жить сначала на лесной участок в Можайском районе, потом перебрался в Истринский район, где основал крестьянское хозяйство «Слобода». Сейчас Герман Стерлигов занимается продажей фермерских продуктов.

    Как стать дауншифтером

    Вот основные причины, по которым люди собираются кардинально поменять образ жизни:

    • неудачи в карьере, постоянное безденежье;
    • надоевшая однообразная обстановка;
    • нежелание трудиться;
    • хроническая усталость;
    • чёткое понимание того, что постоянное накопление денег и других материальных благ не приносит счастья.
    Читайте также:  Семечки подсолнуха - польза и вред для мужчин

    Помните, что такое настоящий дауншифтинг? Осознанный отказ от карьеризма и материализма. Не бегство от проблем. Только последняя причина из списка является весомой. Возможно, вы бросите опостылевшую офисную работу и переедете жить на хутор. Начнёте там выращивать картошку. А далее посадка, поливка, прополка сорняков, уход за домом. И снова рутина, и снова каторжный труд, и снова разочарование.

    Как стать дауншифтером? Теоретически – сменить работу, заняться фрилансом или перейти на 0,5 ставки. Переехать в глубинку родной страны или Таиланд. Найти для себя новые увлечения, заняться саморазвитием.

    Но всё это не будет иметь никакого смысла без радикальных изменений в голове. Что это значит? Пересмотрите своё мировоззрение, попытайтесь понять ценности дауншифтинга. Тогда и новый образ жизни не станет для вас в тягость.

    Подходящие регионы и страны для дауншифтинга

    Следовать принципам дауншифтинга в крупных городах достаточно тяжело. Навязчивая реклама, торговые центры, плохая экология, суета на улицах и высокие цены давят на психику. Ниже я перечислю ТОП-7 лучших регионов и стран для дауншифтера:

    Цены на недвижимость радуют: за 100-200$ реально снять однокомнатную квартиру. Тёплый климат, солнышко, море. Выбирать желательно курортные посёлки – жизнь дешевле, и летом нет такого огромного наплыва туристов, как в Сочи, Геленджике и Анапе.

    Всё ещё низкие цены на жильё, продукты. Плодородные почвы позволяют всерьёз заняться сельским хозяйством.

    Вариант для тех, кто пока находится на перепутье. Аренда квартиры обойдётся дешевле, чем в столице, а экологическая обстановка лучше. Периодически можно культурно отдыхать в Москве, если вдруг станет совсем скучно.

    Мега-популярное место у российских дауншифтеров. Восхитительная природа, тёплое море, дешёвые цены на жильё (аренда «однушки» обойдётся в 100-150$) и еду.

    Здесь тоже живёт много россиян, так что знать иностранный язык необязательно. Стоимость аренды квартиры такая же, как и в Таиланде. Есть что посмотреть из достопримечательностей. Главный минус Индии – антисанитария.

    В Америке есть целые поселения для домов «на колёсах». Огромные территории и разнообразие природных ландшафтов позволяют дауншифтеру проводить много времени в путешествиях. К сожалению, надолго задержаться в США не так просто с точки зрения визы и финансов.

    Причины, по которым сюда перебираются дауншифтеры – желание жить возле моря и страсть к серфингу. Белоснежные пляжи захватывают дух ценителей свободы. Правда, Боракай – не самое дешёвое место.

    Заключение

    Итак, дауншифтинг – что это такое, если говорить простыми словами и подытожить все вышесказанное? В первую очередь – мировоззрение, при котором на первый план выходят ценности свободы, гармонии, умеренности. Нельзя измениться за один день, просто бросив карьеру и переехав жить в глубинку. Истинный дауншифтер не испытывает зависти к тем, кто ездит на крутом авто, питается в ресторанах и покупает брендовую одежду. Не надо слепо идти за модой. Поймите, чего вы хотите на самом деле. Ну а я на этом прощаюсь с вами. Подписывайтесь, рассказывайте друзьям и удачи в ваших начинаниях! Пока-пока!

    Кто такой дауншифтер и где он живёт

    Чем быстрее растёт уровень жизни, тем больше людей задумываются о необходимости бесконечной борьбы за деньги и высокие посты. На фоне таких рассуждений появляются разные идеологические движения. Одно из них – дауншифтинг.

    Эта философия пропагандирует идею «жизни ради себя» и «отказа от чужих целей». Она схожа с понятием «simple living» (простая жизнь).

    Дауншифтинг стал возможным из-за развития малого бизнеса, технологий, удалённой работы и коммуникаций на расстоянии.

    Что такое дауншифтинг?

    Само слово downshifting в английском языке означает понижение автомобильной передачи (сдвиг вниз) или просто замедление любого процесса. Как философия он возник в 80-90-х на Западе, а в нулевых появился в России. Предпосылками считают культуру хиппи и нью-эйджа.

    Дауншифтинг широко распространился в США, Австралии и России среди жителей мегаполисов, которые протестуют против общества потребления. Дауншифтеры отказываются от навязанных благ и целей вроде карьерного роста или материального капитала. Вместо этого, они посвящают время личностному развитию, ищут гармонию и душевный комфорт.

    Впервые термин «дауншифтинг» использовала американская корреспондентка Сара Бен Бреатна в газете The Washington Post в 1991 году. В 2000 году английский журналист Карл Оноре написал книгу «Без суеты. Как перестать спешить и начать жить», в которой объединил дауншифтинг с идеологией минимализма и простого образа жизни.

    Феномен дауншифтинга

    Дауншифтер – человек, который хочет жить размеренно. Важная часть философии – отдых: организованный туризм, путешествия «дикарём», жизнь в деревне. Дауншифтер сосредоточен на общении с родными и единомышленниками. Занимается хобби, самообразованием и благотворительностью. Всё это – ради познания себя.

    Представители течения против работы на рыночную экономику. Они меняют образ жизни, переходят к другим моделям поведения. Тратят деньги на нематериальные блага, начинают осознанно потреблять, сокращают рабочее время ради свободы. Дауншифтер отказывает от карьерных высот, переходит на другую должность (менее прибыльную, но спокойную), работает дома или ограничивается подработками.

    Чтобы избавиться от стресса, дауншифтеры живут не в шумных городах, а на окраинах, дачах и посёлках. Но переезд не означает отказ от цивилизации. Они идут в ногу со временем и пользуются технологиями для работы, общения и образования. Некоторые шутят, что дауншифтер – это человек с айфоном, который уехал в деревню.

    Дауншифтеры обычно аполитичны, но в разных странах своя специфика:

    • Британский дауншифтинг тесно связан с вопросами экологии.
    • В Австралии такие люди выступают за частую смену жилья и работы.
    • Российские дауншифтеры переселяются в тёплые страны, чтобы больше путешествовать или растить детей, параллельно сдавая недвижимость на родине.

    Дауншифтинг в России

    Краснодарский край

    В этом регионе за пять лет прибавилось 150 тысяч россиян из других городов. Цены на недвижимость, естественно, ниже, чем в Москве, тем более, если вы живёте здесь всегда и выбираете курортные посёлки, а не города вроде Геленджика, Анапы или Сочи. Можно без труда снять или купить комнату, или даже целый дом.

    Главный интерес дауншифтеров в Краснодарском крае – Чёрное море и тёплый климат. Здесь много свежих фруктов и овощей, нет проблем с интернетом. Варианты для работы: субаренда жилья, туристические услуги и вакансии на удалёнке.

    Воронежская область

    Может прозвучать странно, но регион популярен у дауншифтеров. Причина – плодородное Черноземье. На нём можно заняться сельским хозяйством даже с минимальным опытом. Плюс терпимый климат: нечто среднее между Центральной Россией и Югом. Тут уникальные природные места, например, «Дивногорье» — степное плато в Лискинском районе.

    Большинство живёт в пригороде, чтобы быть недалеко от цивилизации и пользоваться стабильным интернетом (один из самых недорогих по России). Сюда едут, если есть желание снять или купить дом с участком, где можно разбить сад с огородом.

    Подмосковье и Ленобласть

    Цены за пределами двух столиц ниже, людей – меньше, а воздух – чище. В коттеджных посёлках, маленьких городках и деревнях в этих краях остаются те, кто сдаёт недвижимость в Москве или Питере, но хочет сохранить дружеские и родственные связи или боится уехать далеко. За счёт развитой транспортной инфраструктуры можно быть в центре культурной активности, добираясь до города за 1-2 часа.

    Если вы готовы к физическому и ручному труду, то вам будут рады в любом родовом поселении, а таких объектов по России более 300. Известный бизнесмен Герман Стерлигов живёт как раз в подобном месте (в Московской области, Можайском районе).

    Правительство Московской области выделило ему 37 гектаров земли, где он занялся сельским хозяйством. Позже он организовал там проект «Слобода» и предлагает людям приезжать сюда жить. Похожий посёлок есть в Краснодарском крае в Абинском районе – он называется «Живой родник».

    Дауншифтерам-программистам можно уехать в Кировскую область, где бывший сотрудник Яндекса Алексей Конышев основал «Посёлок программистов». Там живут рядом с природой и общаются с единомышленниками по профессии.

    Часто дауншифтеров путают с экопоселенцами и фрилансерами. Конечно, одно не противоречит другому, но важно, чтобы речь шла о понижении статуса. Когда вы работали на удалёнке или не работали вообще, а потом переехали в село, вы не дауншифтер. Последнему есть что терять: опыт, авторитет, наследство, высокую зарплату.

    В какие страны для дауншифтинга уехать

    Вьетнам

    Популярное направление у дауншифтеров, которые любят экзотику и путешествия. Во Вьетнаме местные жители гостеприимны, власти следят за порядком, медицина на достойном уровне. Здесь хорошие пляжи и много возможностей для работы на туристических курортах.

    Передвигаться можно на мопеде. Месячная аренда квартиры или дома на окраине стоит $200. Для длительного пребывания нужна виза. Если хотите иметь под рукой всю инфраструктуру, выбирайте для дауншифтинга Дананг, Нячанг, Ханой, Хойан или Хошимин.

    Таиланд

    Это направление давно ассоциируется с беспечной жизнью у всех, кто мечтает о красивых пейзажах и спокойном саморазвитии. Здесь вы легко встретите русских единомышленников. Ночные развлечения, тёплый океан, отсутствие визы – привлекают многих.

    Снять однокомнатную квартиру с кондиционером можно за $300 долларов (чем дольше аренда, тем дешевле). Единственное, что может отпугнуть начинающего дауншифтера – языковой барьер и обилие туристов в пик сезона. Дауншифтинг в Таиланде чаще встречается на Пангане – недорогом и комфортном острове.

    Индонезия

    Это отличное пристанище для дауншифтеров, которые любят тёплый приём и ищут пляжные курорты. Почти все выбирают остров Бали. Здесь отличная экология, что влияет на качество продуктов и много возможностей для морских видов спорта.

    Аренда квартиры на месяц – $300. Можно жить без визы, но надо подготовиться к сильной духоте. В некоторых районах медленно работает интернет. Дауншифтинг на Бали не самый дешёвый, но зато жизнь очень размеренная.

    Индия

    Здесь главное направление дауншифтера – Гоа. На побережье есть домики, бунгало и кондоминиумы. В южных районах аренда с двумя спальнями стоит $200-250, а вот Северный Гоа чуть дороже ($300) плюс расходы на риэлтора.

    Читайте также:  Кто такой эколог и как им стать?

    Путешествия на скутерах, океан, длинные пляжи, вегетарианская кухня, йога и сёрфинг – есть всё для здорового образа жизни. Дауншифтеры, которые считают Гоа мейнстримом, остаются в пригородных районах мегаполисов, например, недалеко от Мумбаи. Ещё придётся привыкнуть к платной визе, антисанитарии, питьевой воде только в бутылках и редкому проводному интернету.

    Грузия

    Вкусная еда, вино и пейзажи – это направление подойдёт для всех дауншифтеров, включая и тех, кто хотел свой участок для огорода, виноградника или сада. В Грузии можно быстро добраться и до горных деревень, и до коттеджей на берегу моря. Чаще всего дауншифтеры останавливаются в Тбилиси, поскольку тут вся инфраструктура и стабильный интернет. Квартира в историческом центре стоит $310, на окраине дешевле.

    Грузия – рай для пеших туристов и бэкпекеров. Не нужна виза и особо не требуется знание английского. Но готовьтесь к тому, что вы, скорее всего, растолстеете и будете первое время теряться на дорогах из-за местного стиля хаотичного вождения.

    В этих краях тепло и вкусно, но дороже в сравнении с азиатскими странами. Кипр для тех, кто хочет открыть бизнес или планирует жить на доходы от уже развивающегося дела.

    Некоторые дауншифтеры остаются в столице – Никосии, чтобы быть ближе к инфраструктуре, но не меньше людей приезжает в Лимасол – город, который можно считать раем для IT-работников, благодаря филиалам разных компаний.

    Аренда на уровне Москвы – $700 за квартиру в месяц ($550 в случае договора на год). В стоимость аренды обычно включён интернет. Плюсы Кипра в погоде и море, но до него надо ехать, если живёте в Никосии.

    Книги про дауншифтинг

    «Тотальный дауншифтинг или полный апгрейд»

    Эта книга напечатана на конопляной бумаге. Здесь рассказывается реальная история семейной пары, переехавшей из столицы в сибирскую тайгу. Она подойдёт тем, кто планирует основать своё поселение и нуждается в знаниях по земледелию, животноводству, строительству. Авторы – Константин и Натали Макуха.

    «Дауншифтинг. Как меньше работать и больше наслаждаться жизнью»

    Книга от доктора философии Джона Дрейка с советами для всех городских трудоголиков. Тут есть альтернативные жизненные сценарии с разной степенью риска, психологические тесты и истории от людей, отказавшихся от карьеры ради спокойствия, гармонии и счастья.

    «Дауншифтинг или как работать в удовольствие, не зависеть от пробок и заниматься тем, чем хочется»

    Книга Софьи Макеевой – это переработка бесед автора с бывшими офисными сотрудниками и деятелями искусства, которые отказались от жизни в мегаполисах. Бонусом в конце мини-тренинги и справочник дауншифтера.

    Дауншифтер – человек будущего?

    Кто такой дауншифтер, как становятся дауншифтерами, плюсы и минусы дауншифтинга.

    Учеба в престижном университете, работа на высокооплачиваемой должности, собственное жилье и автомобиль – эти пункты составляют идеальный жизненный сценарий для большинства людей. Большинства, но не всех. Существуют и те, кто решил, что такие блага не способны сделать его счастливым. Имя им – дауншифтеры.

    Как правило, такие люди меняют офисный кабинет на уютное домашнее кресло или маленький домик в деревне. Случается и так, что человек оставляет высокую должность и становится обыкновенным офис-менеджером. Почему так происходит? Есть ли в этом плюсы? И какие могут подстерегать опасности? Разберемся чуть ниже.

    Дауншифтеры – кто это такие?

    Эти люди, как и основная масса, также в свое время работали с 8-ми до 5-ти, ждали вечера пятницы, отпуск, а также зарплату и премии. Но в один момент остановились и спросили себя: «Для чего? Для чего жить чужими целями, жертвовать временем и силами не в свою пользу?». Именно этот вопрос и дает начало новой жизни в роли дауншифтера.

    Дауншифтинг, как социальное явление, появился относительно недавно, хотя по факту существовал и раньше. В переводе с английского это слово означает «переключение на низкую передачу» (из автомобильной терминологии). Проще говоря, дауншифтер — это человек, который отказался от привычного образа жизни (дом-работа-дом) в пользу размеренной жизни «для себя».

    Дауншифтеры современности часто противопоставляют себя «белым воротничкам» – успешным карьеристам, которые стремятся к материальному благополучию и не гнушаются ежедневной работой в офисах.

    Для дауншифтеров такой образ жизни представляется неполноценным. По их мнению, финансовая сторона – не самое главное в жизни.

    Один из ярчайших примеров данного направления — Герман Стерлигов. Он променял жизнь в элитном районе на ферму и занятия животноводством.

    Дауншифтер – сильная или слабая личность?

    Сейчас ведутся активные споры по поводу, является ли дауншифтинг проявлением силы воли и решимости или, наоборот, дауншифтер – это слабохарактерный человек.

    Психологи разделяют два мнения: первые говорят, что это верное направление с научной точки зрения. Другие думают, что дауншифтинг олицетворяет эгоизм и лень. По их мнению, дауншифтер — это человек, сбегающий от временных материальных трудностей и стрессовых ситуаций, которые случаются практически с каждым. Таким образом, он пытается избежать банальной ответственности.

    Специалисты также выделяют три основные группы людей, которые становятся дауншифтерами:

    1. Заложники родительских установок.
      Они выбирают ту специальность, которую навязывают им мама и папа, устраиваются на нелюбимую работу только потому что там хорошо платят. Впоследствии такие люди обычно становятся зависимыми от своих супругов.
    2. Те, кто не справляется с моральным давлением.
      Психологические и физические нагрузки становятся для них невыносимыми.
    3. Тот, кому надоела роскошная жизнь.
      Обычно к этой группе относятся бизнесмены и политики. Понимая, что дохода хватит еще на несколько поколений вперед, они решают “пожить для себя”.

    Так кто же они на самом деле? Конечно, если смотреть на этот вопрос лишь поверхностно, можно сделать вывод о том, что это самые обычные тунеядцы и эгоисты, избегающие повседневных обязанностей. На самом же деле, главная цель, которую преследуют дауншифтеры — это независимость от общества. Собственное спокойствие для них важнее всего.

    Пять причин “жизни ради себя”

    1. Стремление к гармонии;
    2. Желание в максимальном самовыражении;
    3. Несоответствие личным целям;
    4. Желание поправить здоровье, избавиться от стресса;
    5. Осознание собственной некомпетентности.

    Дауншифтинг: ПЛЮСЫ

    Дауншифтеры – независимые личности, которые не ограничивают себя жесткими рамками времени и требований. Они составляют свое расписание только по личному усмотрению.

    После кардинальных изменений появляется масса свободного времени. Здесь дауншифтеры уже сами решают, как им воспользоваться: работать ночью и спать до обеда, путешествовать и жить в экзотических странах и многое другое.

    Если человек делает все правильно для самого себя, то в скором времени он почувствует прилив новых сил, отсутствие ужасного настроения и постоянного недосыпания.

    Появляется личностный и профессиональный рост. После таких жизненных перемен возникает желание саморазвиваться.

    Дауншифтинг: МИНУСЫ

    Человек – существо социальное. Мы общаемся, работаем, продолжаем свой род. Психологи подтверждают, что человеческое общество способно сохранить себя лишь на уровне вида.

    Этот факт осознается не сразу, если личности не удается войти в единый ритм социума. На этом фоне и создается ложное впечатление, что уход от повседневных проблем поможет личностному росту и приведет к душевному равновесию.

    Если человек решил отдалиться в одиночку, то со временем будет возникать ощущение оторванности от окружающего мира. Именно поэтому многие дауншифтеры возвращаются к своей прежней жизни. Отличным примером опять станет Герман Стерлигов, который прожил со своей семьей на хуторе около 4-х лет. После этого он снова вернулся к жизни в мегаполисе.

    Так ли легко быть дауншифтером?

    Человек выбрал беззаботную “жизнь для себя”, обрел гармонию и счастье. Но все ли так радужно? Разберемся, с какими проблемами сталкиваются дауншифтеры, особенно на первых порах новой жизни.

    Материальная сторона

    Это первая и самая основная проблема, которая встанет на пути. Стабильный заработок имеет важное преимущество – уверенность в завтрашнем дне. Многие дауншифтеры не могут этим похвастаться.

    Изначально очень трудно переключиться на новый статус, особенно, если в прошлом был стабильный высокий заработок.

    Общественное мнение

    Как правило, отношение к таким людям в обществе не самое позитивное. Большинство не в состоянии понять, как человек смог уйти от стабильного заработка, выбрав беззаботную жизнь в провинции.

    Потеря статуса в обществе

    Многие дауншифтеры теряют всякую связь с родственниками и прекращают общение с друзьями на этом фоне.

    Старые привычки

    Консерваторам будет очень тяжело переключаться на новый виток жизни.

    Западные и российские дауншифтеры

    Дауншифтинг, в первую очередь, явление социальное. Поэтому и зависеть оно будет от менталитета страны. В чем же отличие наших и западных дауншифтеров? Попробуем разобраться.

    По наблюдениям психологов и социологов, спокойное отношение к карьере и заработку напрямую зависит от уровня жизни в стране. Первоначально это явление развивалось на Западе. Статистика показывает, что большинство дауншифтеров сегодня проживают на территории США и Австралии.

    Западный дауншифтер — это, преимущественно, представитель среднего класса, имеющий стабильный высокий доход. Он может позволить себе потерять часть заработка и перестроить свою жизнь.

    В России дауншифтеров очень мало — около 5%. В основном, их представляют очень богатые люди. Ведь далеко не каждый может позволить себе хоть немного урезать свой доход. Наши обыватели предпочитают отправляться семьями в российские глубинки, ударяться в фермерство в Тульской, Воронежской и других областях.

    Среди российских дауншифтеров популярностью пользуются и другие страны: Таиланд, Турция, Болгария и др.

    Заключение

    Дауншифтинг – интересное и многогранное социальное явление.
    Некоторые выбирают такую жизнь навсегда, а кому-то достаточно и короткого промежутка времени, чтобы получить бесценный опыт и продвигаться дальше. Конечно, это не решает абсолютно всех проблем, однако, может помочь в открытии своих неизведанных сторон.

    Не стоит забывать про трудности, которые встречаются на этому пути. Не все дауншифтеры готовы к значительному сокращению материального достатка и, в некоторых случаях, жизни без привычного комфорта.

    А как Вы считаете, нужны ли такие кардинальные перемены по собственной воле?

    Обновлена: 02.10.2018, 01:01 Количество слов: 1170 Время на чтение: 6 мин.
    Распечатать
    Спасибо авторам за эту статью, которую уже прочли 63 804 раз!
    Спасибо нашим читателям, которые оставили 14 комментариев и уже оценили статью 38 раз!

    Ссылка на основную публикацию